德國人花了7年時間打造出一個枕頭，終於解決了打鼾的世紀難題~

打鼾不是病，打起來要人命。

這個「人」，是自己，也是家人！

時代在發展，打鼾的話題卻從不過時，

甚至隨著生活水平的提高，

大塊肉大碗酒的日子經常有，

打鼾的人也越來越多。

很多家庭會經常有這種情況：

身邊人打呼嚕經常讓自己睡不好，

但上去制止又怕吵醒 ta，

更何況這種事情寄幾也控制不了寄幾啊！

人的一生中有大約1/3的時間是在睡眠中度過的。在去年3月的「世界睡眠日」大會上，專家達成一致，認為健康睡眠簡單講就是既要有「量」，又要保「質」，引起睡眠質量問題最常見的「打呼嚕」就是一個嚴重的健康殺手。

嚴重的「打呼嚕」在醫學上被稱為「睡眠呼吸障礙」，可以造成睡眠過程中反覆的間斷性缺氧，在引起機體代謝性障礙的基礎上可增大高血壓病發病風險2.89倍、腦血管疾病2.13-8倍、心血管疾病1. 2-6.9倍，糖尿病2.5倍，且與老年痴獃，心率失常等慢性疾病直接相關，患者的6年和8年死亡率明顯增高。

鼻夾、擴鼻貼、止鼾帶、止鼾帖、止鼾牙套……為了不再打呼，人類已經發明創造了無數東西~它們要麼在鼻子上，要麼在鼻子里；要麼粘住嘴唇，要麼塞在嘴裡。止鼾是為了更好的睡覺，臉部多出個零件，能睡好嗎？就不說它們的止鼾效果了~

這些是初級的，還有高級的——止鼾睡眠呼吸機。它總讓我想起某些醫院的設備。乍一看，你就知道戴著它有多難受！

甚至有人因為打鼾嚴重影響生活去做手術的，起價5000，只是起價哦！進醫院，剝層皮，大家都懂的。而且，術后複發率也是頗受質疑。

難道就沒有一個用著舒服又不影響睡眠，止鼾效果經得起實際考驗的好產品嗎？

對於德國人來說，他們肯定的回答：有！

現在有一個神奇的枕頭可以解決這個問題，這個枕頭可是一幫德國人花了7年時間打造出來的哦！

枕頭也能治打鼾？別不相信，這個來自德國的智能止鼾枕 Nitetronic go

早在2010年之前，Nitetronic的研發團隊就和德國漢堡大學的醫學博士合作研究頭部轉動與低通氣、呼吸暫停之間的關係。

最終他們發現，當側卧或者平躺狀態下轉動頭部，鼾聲會大幅的減輕，甚至消失。因為這時上呼吸道內軟組織之間的間隙增大了，氣息變得暢通了。

有時候，解決問題的答案就是這麼簡單——只需要讓頭部在恰當的時候側轉。而這就是goodnite專註的事業——不止實現側轉，而且要轉的輕柔，不影響睡眠。

你也可以趁家裡人打呼的時候試驗一下~

首先，如下圖嘗試一下：

1、直視前方，發出鼾聲。

2、向左或向右轉動頭部再嘗試發出鼾聲，就會感到上呼吸道通暢，鼾聲不容易發出了。

而且為了不讓充氣的速度過快，影響到睡眠，德國人本著「軸」的精神，進行了上百次試驗，才最終確定。控制盒嚴格控制充氣速度，可以說是神不知鬼不覺的！

控制盒本身噪音小於30dB。注意，這個數字是在1米範圍測得。超過1米后，幾乎就輕不可聞。這個強勁的效果，要歸功於控制盒的五層保護層。

更棒的是，控制盒不會有輻射產生。健康安全，有木有！

你也可以自己進行止鼾效果監測。通過專配的APP，你可以實時監測自己的睡眠情況。根據記錄的數據，你就能比較止鼾枕未開啟和開啟后的打鼾程度，進而了解止鼾枕的效果。

你還可以通過APP設置鼾聲識別敏感度。這是什麼功能？就是止鼾枕可以智能識別使用者的鼾聲。認準你的鼾聲，就是你的鼾聲。當枕邊人打鼾聲而你沒打時，它不會啟動充氣止鼾功能。通過設置鼾聲識別敏感度，可以讓這一功能更優化。

枕頭採用的是定製聚氨酯海綿，軟硬適中，枕著很舒服。

這款黑科技止鼾枕真的有效嗎？

2012年初至2013年秋，goodnite™在研發中和研發后陸續開始了一般用戶在家庭環境中的測試。一共157名參與者經過幾晚的使用后對比了激活止鼾功能和不激活時的打鼾持續時間。

結果顯示激活止鼾功能的夜晚比沒有激活平均減少打鼾70%，最高可達95%。絕大多數參與者表示使用止鼾枕后的第二天早晨得到了很好的休息，精神恢復得更好，無疲勞感。並無一例外地認為止鼾枕不僅舒適而且簡單易用。

測試結果由醫學博士Joachim T. Maurer在2013年度會議DGSM（德國睡眠醫學學會）上發表，醫學博士Joachim T.Maurer是海德堡大學曼海姆耳鼻喉診所睡眠實驗室的副主任及領頭人。測試結果同時也發表在2014年1月20日的醫學出版物「MedicalTrib-une Germany」上，並且在2014年4月16日的睡眠研究雜誌「Somnologie」中作為主題發表。

與其它止鼾產品的比較

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