愛經驗

早上起來最痛苦就是落枕了，超級難受，下面教大家幾招，緩解疼痛睡覺之前還是好好的，一覺醒來，脖子莫名其妙出現疼痛，轉都轉不了，有時候連肩膀和上肢都難受，甚至之後幾天脖子一直...

最近天氣開始轉涼，一不小心就感冒咳嗽，真的很難受，下面教大家預防妙招蘿蔔剝絲，梨切塊，不管寒咳、熱咳、夜裡咳，用1次就好，不復發~    最近，流感風頭正旺...

健康最重要，大家要養成良好的生活習慣，保持良好的身體狀況，才會活得更舒心！我 們生活的有苦有樂，有幸福，有悲歡，能夠用心體味著生活的點點滴滴，還能感覺到生活的美好，人生的...

余天女兒余苑綺在近日順利生下第二胎，為大女兒添一個可愛弟弟，原本全家人沉浸在幸福氛圍，沒想到在昨日（21號）竟然傳出她直腸癌復發的噩耗，在體檢時發現已經轉移到肺和肝。而其實...

秋天多吃點龍眼乾有好處哦，安神益智，適合失眠朋友！還是傳統的滋補美容品，適量食用可以改善面部氣色，有一定的抗衰老作用！女性朋友多吃點！  「龍眼乾」是很好的養生補...

秋天了，南瓜熟了，最好多吃應季果蔬，對身體好，下面教大家南瓜4種新吃法！南瓜和此物一起煮，皺紋變淡了,很有效的降低腦卒中發病率，對健康大有幫助 南瓜不僅營養高而且價格便...

百香果號稱"百果之王"營養豐富，酸甜好吃！它是一種滕本植物，當年種植當年掛果，技繁葉茂，果子產量很高，大家很喜歡吃！這果水果原產於南美洲，它含有多種維生素、果膠、果酸及善食...

經常練習甩手功，肩膀酸痛沒有了，經常低頭玩手機的朋友練起來吧！甩手療法是我國文化精華之一，對各種疑難症有很好療效，不妨一試。甩手時，要身體站直，腳伸直，腿稍彎，肛門上提，...

便秘雖說不是疾病而是一種症狀，而不是一種病，但便秘是萬病之源，不但容易致口臭、長痘長斑等症狀，嚴重的還可引起痔瘡、肛裂、不孕等，尤其高血壓者，便秘更加危險，用力排便還會導...

白醋有美容護膚秘密，下面教大家使用方法，收藏吧只需巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以讓你容顏煥發，擁有漂亮肌膚。  白醋美容洗臉篇 將白醋運用於洗臉當中，就可以...

平時大家都喜歡用枸杞泡水喝，那你知道枸杞有哪些好處嗎？ 現在告訴大家，每晚嚼著吃更多好處哦！歡迎分享枸杞子性平味甘，入肝、腎經，具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效...

教大家一個「沾床就睡著」的妙招，只需幾滴風油精（綠油精）就能解決！ 風油精妙用    經常失眠的朋友，可以睡前在腳底板抹2滴風油精按摩幾分鐘。 &nb...

睡覺之前抬腳15分鐘，對身體有好處，它可以促進睡眠，還可以減肥！在生活當中都會瞭解到我們身體當中的經脈是相互打通的，通則不痛，痛則不痛。一旦在生活當中出現身體的一些疼痛，失...

民國時代，上海灘活躍著不少明星名媛紅顏，上百年過去，她們大多已經作古。然而定居美國的嚴幼韻和堅守上海的嚴仁美姑姪卻依然健在，姑姑嚴幼韻活到112歲高齡，年輕十歲的侄女嚴仁美...

首先我們把苦瓜從中間給它切斷，然後對半切開，我們把苦瓜l裡面的籽給它去掉，然後我們再把它切成薄片。然後我們把它裝在杯子裡面，然後倒入開水，我們先用開水給他泡上十分鐘左右，...

一、如何通過指甲檢視健康1、指甲板縱紋指甲縱紋——神經衰弱指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱、機體衰老的象徵。容易出現：神經衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡。消耗性疾...

  更年期女性必看，東西吃對了，讓你皮膚更好，狀態更年輕   更年期是每個女人必經的階段，雖無法避免，但我們可以運用有效的方法將它的症狀降到最低，女性...

我們知道患腫瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。《黃帝內經》：「肝者，將軍之官，謀慮出焉」，肝在人體內主要起到調暢氣機和調節精神情志的作用。因此，肝對情志影響最大，防癌當...

常吃這10種水果，一覺睡到天亮不失眠！不要再吃安眠藥咯！還在為失眠問題所困擾？不如給自己來個長期的「水果療法」改善睡眠質量的同時還能夠滋補美容如此一舉多得的好事 還不快一起...

藝人米可白從兒童台起家，原本是小朋友心目中的甜美偶像「葡萄姐姐」，後來便漸漸往演藝圈發展，尤其戲劇領域有非常不錯的成績，至今已擁有許多作品。然而，要擁有這些成就是需要代價...