冬天應季素菜推薦,家常香菇燒油菜這樣做,一盤都不夠吃!
食材:
油菜300克、鮮香菇130克、薑末少許、鹽適量、味精少許、澱粉2小匙、清水適量
做法:
1、要吃幾個人,先準備好適量的蔬菜,用清水洗乾淨。
2、把香菇干先切碎,姜也切碎。
3、用清水把油菜煮熟,不加入任何佐料。
4、用清水把香菇煮熟,不加入任何佐料。
5、然後裝上盤。
6、澱粉兩小匙、味精一小匙、清水拌勻後備用。
7、1湯匙油,把薑末、香菇末翻炒。
8、再加入少許的清水,1小匙鹽。
9、最後加入事先調製好的澱粉水,拌勻后即可起鍋,淋在盤中就可以食用了。
編后語:
儒家所謂「見其生,不忍見其死;聞其聲,不忍食其肉」。佛教經典中提到,要不斷大悲種,慈悲而不殺害動物生命。吃素,除了出自慈悲心之外,最重要就是尊重生命。擁有一顆供養心,讓大家吃得歡喜更是重要。歡迎點擊關注,每日持續更新,願更多人加入純素生活,阿彌陀佛!