清淡滋養鮮百合肉丸湯，這樣才好吃

百合可謂是不焦不燥的滋陰上好食材，和人蔘有著齊名的滋補作用。

對白領一族的神經衰弱、記憶力下降、中氣不足、陰虛肺熱都有著相當不錯的效果。

當然，我們不要忽略了百合潤膚的功效，近年來，以添加百合為天然植物配方的美膚產品也是越來越多。

做點百合甜湯經常服用，雖然不會有立竿見影的效果，但長期食用的人皮膚不幹燥，皺紋減弱確是不爭的事實。

今天不上甜品，來一道百合肉丸湯。

1，鮮百合一個掰開洗乾淨

2，豬肉剁剁剁，剁成肉泥，準備薑末末，蔥末末，也可以加點蒜末末

3，燒一鍋水，燒水的時候拌肉，生抽，蔥，姜，生粉，拌好后搓成小丸子

4，水開，放一點肥肉炸出的油，或者植物油也可以，不過用豬油會香一點

5，丟肉丸子

6，肉丸子都丟進去后，倒入鮮百合，煮2分鐘左右即可，鮮百合易熟

7，放點食鹽就可以起鍋可以開吃了，撒點蔥花

8，鮮百合粉甜粉甜的