喝茶對人有什麼好處呢？

中國素有飲茶的傳統，已有幾千年的歷史，茶的保健作用也不斷被人們開發出來，那麼對於它的保健作用你都了解嗎？今天小編就為大家隨筆介紹一些茶對人體的保健作用，若有不足之處敬請指正。

1、飲茶有生津止渴，清熱解暑的作用

2、飲茶可以幫助消化，消食輕身

3、飲茶可以使人興奮易思，提高功效的作用

4、飲茶有利利尿解毒、殺菌消炎的作用

5、飲茶降脂降糖，增強免疫力

6、飲茶可抗輻射、抗癌、防癌的作用

7、飲茶可預防齲齒，清除口臭

8、飲茶可名目、美容清除自由基，延緩衰老