原來高血壓是這樣產生的，還能這樣調理？

辟穀，一個耳熟的字眼，歷經幾千年傳統文化積澱的養生瑰寶．對當今社會，諸如高血壓此類的疑難雜症有特殊的調理作用。通過一至三個程序的辟穀，可以幫助高血壓患者恢復健康的身體。辟穀以其綠色、簡單、獨特的療效一直受到接受調理的高血壓朋友的讚揚，辟穀綠色無副作用，而且還能讓人更年輕。

高血壓、高血脂，高血糖，研究表明這三者臨床疾病的聚集並非偶然。1988年美國著名的內分泌專家Reaven將高血糖中的胰島素抵抗、高胰島素血症、糖耐量異常，高血脂中的高甘油三脂血症和高血壓統稱為「X綜合征」，即現在醫學界一般說的代謝綜合征。

高血壓是一種以動脈壓升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。高血壓發病的原因很多，可分為遺傳和環境兩個方面。

中醫學與道家養生文化認為，高血壓病是由於機體陰陽平衡失調產生的結果。 陰虛為本，陽亢為標，病變與五臟有關，最主要涉及心、肝、腎，在表為肝，在本為腎，臨床表現以肝腎陰虛或肝陽上亢為主要癥狀，以陰損於前，陽亢於後為主要特點，到了病程後期，發展為陰陽兩虛。所以人體五臟六腑在腳上都有相應的投影，調理臟腑功能，恢復陰陽平衡，是中醫中藥調理高血壓的基本原則。

高血壓是最常見的心血管病，是全球范闈內的重大公共衛生問題。2004年的中國居民營養與健康現狀調查結果顯示，我國18歲及以上居民高血壓患病率為18.8％，估計全國患者數超過1.6億。與1991年相比，患病率上升31％，患者數增加約7000多萬人。1998年，我國心腦血管病死亡占居民死亡原因的第二位，在農村居首位。全國每年死亡超過100萬，存活的患者為500～600萬，其中75％以上留有不同程度的殘疾，給個人、家庭和社會造成了沉重的負擔。

而腦卒中的主要危險因素是高血壓。同時，血壓升高還是多種疾病的導火索，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發病風險增高。由於部分高血壓患者並無明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的「無形殺手」 。因此提高對高血壓病的認識，對早期預防、及時調理有極其重要的意義。

目前針對高血壓的控制一般藥物為主，長年吃藥，藥物的毒素在體內殘留，時間久了可能引發其它併發症，這是人們所不願意看到的事情。

傳統養生里對高血壓患者使用辟穀調理，取得了顯著的效果，只要患者願意通過辟穀養生來調理身心，一般在三天內就能讓血壓在不吃藥的情況下恢復正常，持續辟穀至七天以上，輕者一次康復，重者通過二到三次一般也可恢復正常， 這個喜人的成績是先賢智慧留給我們子孫後代的寶貴遺產，我們應該重振這一門養生科學，讓更多的人從病態中恢復健康。

你會使用辟穀養生來調理身體嗎？