下巴長痘痘怎麼調理

既然下巴長痘有其特定的原因，那麼，針對下巴痘痘，我們就應該究其根源，從根本原因入手進行調理。

調理一：針對內分泌紊亂形成的下巴痘

對於這種類型的痘痘，最主要的是平衡內分泌。為此平時應當注重個人內部調理，少食用辛辣刺激性食物，多食用水果，蔬菜和粗糧等;其次，」好朋友「造訪前後要保持充足的睡眠，盡量少熬夜甚至是不熬夜，尤其是不能日夜顛倒。

珍珠粉祛痘面膜

材料：珍珠粉、蛋清

做法：取一枚雞蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉攪拌混合，珍珠粉需要選用優質的比較細的為好。清潔肌膚后，等面部稍微干一點后，就將面膜均勻的塗在臉上即可。同時要塗厚一點，不然很快就幹掉了，等待15～2 0分鐘左右用清水洗去。建議一般1周2次，不宜過多。

功效：珍珠粉和蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢變淡，祛痘和美白一舉兩得!

調理二：針對排素不暢引發的下巴痘

這種痘痘主要是因為消化系統異常、血液循環不暢導致毒素積累在體內而無法及時排毒，因此，除飲食上多食用有助於胃腸蠕動的食物外，還應該加強運動。適當的運動不但可以加快新陳代謝，促進血液循環，出汗還可以擴張毛孔，在一定程度上排出毛孔中的多餘油脂和污物，保持毛孔暢通。再者，運動還有利於緩解壓力，以免長期壓力過大形成壓力痘。

黃瓜祛痘面膜

材料：黃瓜、全脂牛奶

做法：將黃瓜放入榨汁機，濾渣取汁液，然後加入適量牛奶攪勻即可。敷於臉上，再蓋上紗布，約20分鐘後用溫水洗凈。也可以直接將黃瓜洗凈、切片，貼於洗凈的臉部或灼傷的部位，貼15—20分鐘 ，貼至稍干后即可取下再換一片續貼。

功效：有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，可以起到很好的祛痘功效。