今天教大家做山藥大米紅豆糕,希望大家喜歡

小朋友添加輔食的時候,對食物的選擇要非常的謹慎,儘可能選擇一些性質比較平和的食物。

山藥便是一味對身體非常有益的食材,山藥健脾益胃、助消化,剛剛添加輔食的孩子,最擔心的就是消化不良,適當攝入山藥,便可解決這個問題哦。不光如此,山藥還含有多種營養素,有強健機體的功效,對孩子身體發育非常好。

將山藥添加適量的紅豆泥做成這個糕點,補血、健脾、促進消化,營養超級棒

用料

主料:粘米粉100克 山藥一根

輔料:紅豆泥一包 油少許

1、食材準備好

2、山藥去皮後放入切成段,放入料理機里

3、開動機器,將山藥打成泥

4、將粘米粉篩進去

5、用刮刀攪拌均勻

6、為了讓口感更細膩,將山藥糊過篩

7、6寸不沾蛋糕模上刷油

8、將過篩的山藥糊倒進去,稍微震平

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9、放入蒸鍋

10、蓋上蓋子,大火燒開后蒸15分鐘

11、稍微放涼后倒出來

12、將紅豆泥擠在上面

13、用刮刀抹平

14、切成四份

15、疊起來,擺盤即可

烹飪技巧

1、給小朋友吃,山藥糊里不用再加其他佐料了,如果想要口感更好,適量加點糖。

2、如果沒有模具,也可以用個大盆,雞蛋裡面一定要刷油,不然的話脫模比較困難。

3、如果孩子比較小,紅豆泥可以加點水,調稀一點。

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