艾灸知識講堂之胃寒病症的艾灸療法！
艾灸
胃寒主要是由飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。
談到因寒而導致的疾病，無論是哪種寒導致的，都是非常適合艾灸的。因為艾灸驅寒不僅僅是表皮驅寒那麼簡單，艾灸的穿透性是其他熱療所不具備的功能。另外艾灸的灸感也是做其他熱療所不能體會到的。
胃寒最適合的調理方法就是艾灸，因為艾灸最直接的作用就是是溫補陽氣、散除寒濕：胃寒就是冰，而艾灸就是火，火融化冰，艾灸克制胃寒！
艾條燃燒的熱力具有超強滲透力，可深入胃部祛除寒濕之氣，這也是艾灸和烤火的區別的區別所在，像普通之火的熱力只在皮膚表面，而艾灸的熱力能走經絡，可以把因寒造成的凍結及淤血都化掉，使氣血運行通暢，化解疼痛。
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胃寒的危害
（1）首先就是胃疼
胃寒的人常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。所以我們會發現許多胃寒的人不敢吃冷、涼的食物，或天氣一變冷，氣溫下降，胃就痛。
（2）還有人會嘔吐
因為寒氣入胃，胃動力不足，脾胃不能運化水谷，所以導致嘔吐，癥狀同樣是畏寒喜熱，再加上不思飲食，遇冷即嘔，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭。
（3）氣血不足，免疫力變弱！
胃暖後天之本，生化之源，胃寒導致吸收不好，身體得不到足夠的營養，就會導致各種慢性疾病隨之滋生，若胃寒持續的時間較長，上部的心肺也會出現寒的癥狀，如容易感冒，面色蒼白，血壓偏低，氣血不足等。
（4）代謝不足：喝涼水也長胖！
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胃寒導致氣血不足，沒有足夠的能量將體內的廢物排出體外，這些垃圾逐漸堆積，人就慢慢的胖起來。也就是說胃寒導致代謝水平過低，造成身體消耗的熱量小於攝入的熱量，代謝不了的熱量堆積在體內，身體就會漸漸發胖。
胃寒艾灸方法
脾俞、胃俞：腹為陰，背為陽，脾俞、胃俞是脾和胃的背俞穴，是陽氣進入脾胃的通道，調理胃寒首先就要灸它們。
艾灸
中脘：中脘穴處於胃的中部，有溫中健脾、行氣止痛的功效，胃寒必灸，可直接取到直接溫胃的作用。
艾灸
神闕：熱力承受強，常灸可補中氣。
艾灸
足三里：足三里是胃之下合穴，此穴和胃之間有一條直達途徑，艾灸它可補充胃氣，以對抗胃寒。
艾灸
胃痛、嘔吐時加：內關、梁丘，此二者可止胃痛。
腹部：可以使用4～6孔艾灸盒，基本上在上腹部全覆蓋移動艾灸。肢體可以使用單孔艾灸盒或艾灸罐來艾灸。
背部俞穴：也可以使用4～6孔艾灸盒，基本上在背俞穴全覆蓋移動艾灸，每天輕者一次，每次40分鐘；重症，每天一到兩次，每次1個小時左右。時間不要拘泥，要根據自己的實際情況決定施灸的時間。
寒症無論是宮寒還是胃寒，都是遇寒則痛，遇熱則舒，所以由於寒凝導致的胃病，應該說最適合艾灸了。在艾灸期間，切記不要再吃寒涼的食物和冷飲，要管住嘴，疾病才有可能好的更快一些。
治胃寒的小偏方
①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一個星期，一般都能見效；
②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒乾了雞蛋也熟了，早晨空腹吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。