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足三里穴是歷代針灸養生家推薦穴位。既能治病又能保健。穴位一般均有雙向調節功能，也就是既能補虛又能祛邪...

常按足三里，勝吃老母雞」。足三里，是中醫界公認的，治病、養生、保健的第一大穴。寶寶、孕婦、男性、女...

在中醫理論中，如果你想長命百歲，那麼多多利用好你的足三里；你想美容養顏，多多按摩你的足三里，甚至你累...

百度搜索「中醫智庫」，即可體驗「中醫智庫」，獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案足三里，是人體十二...

足三里穴是除「湧泉穴」外，人體上的也又一「長壽」穴位，為足陽明胃經得主要穴位，是胃經氣血流經此處行...

足三里穴，相信很多人都聽過，足三里的位置位於外膝眼下四橫指，你知道它有什麼作用嗎？足三里主要有以下幾...

民間一直有「常按足三里，勝吃老母雞」的說法。在幾千年對疾病的摸索與治療的過程中，人們發現按揉足三里，...

艾灸，做一次，看不出什麼；艾灸足三里的作用 艾灸作為我國的傳統治療方法，在強身保健、祛病防病方面，有...

足三里是「足陽明胃經」的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴，傳統中醫認為，按摩足三里有調節機體免疫...

足三里穴,是「足陽明胃經」的主要穴位之一,位於小腿外側,犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,淺層布有腓腸外側皮...

足三里：延年益壽穴功能：調理機體免疫力、增強抗病能力、預防衰老，調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化...

經常聽專家說按摩足三里的作用與好處有促進消化系統功能、加快毒素排出、提高身體免疫力等。那麼，足三里...

足三里被視為」人體第一長壽大穴」，位於膝蓋邊際下三寸，這裡的三寸是指人的四個手指並在一起的寬度，因人...

自編腧穴助記歌訣： 足三里合穴，膝眼下三寸，脛骨一指距，直刺即可任，健脾和胃好，扶正培元信，理氣又...

百度搜索「中醫智庫」，即可體驗「中醫智庫」，獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案有一次，我去推拿科...

人們常說「病來如山倒，病去如抽絲」，實際上得病並非如山倒，人體機能健全且強大。由於我們平時日積月累...

談到養生大穴一般人都會想到足三里，可是養生必須先談到先天之本，只有固本才能開源，打開人體本身的正氣...

足三里，是胃經合穴，位於膝眼外下四橫指，它具有調理脾胃、補中益氣、疏風化濕、扶正祛邪的功能。在足三里...

中醫認為，如果人體中的元氣出現了虧損的情況，那麼體內就出現一系列的病理變化，這也就是我們常說的氣虛。...

失眠日常的飲食應適量多吃牛奶、水果、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等食物。另外和大家分享一下失眠的按摩...

古有《靈樞》記載：邪在脾胃，則病肌肉痛，陽氣有餘，陰氣不足，則熱中善飢；陽氣不足，陰氣有餘，則寒中腸...

大家肯定經常聽養生節目，或者是醫學之士討論足三里這個穴位吧！但具體怎麼用好它呢？相信很多人還是一知半...

足三里穴，屬胃經經穴，位於小腿外側，犢鼻穴與解溪穴連線上，犢鼻穴下3寸，是人體一個重要的穴位之一，經...

足三里是「足陽明胃經」的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴，傳統中醫認為，按摩足三里有調節機體免疫力...