為什麼吃得少還瘦不了？快查食物熱量表

近日，潮州市委召開全市領導幹部大會，決定任命：劉小濤同志為潮州市委委員、常委、書記，提名為潮州市人大常委會主任候選人。

濤哥要去潮州了，有點捨不得呀。濤哥為汕頭做了很多事情，希望這次也能給潮州帶來新改變。

昨天，「汕頭市自來水總公司」微信公眾號正式上線，大家可以通過這個公眾號來查詢水費、繳費，很方便哦。

今天是我國設立的首個「文化和自然遺產日」，我市在濠江崗背社區魏徵紀念館（崗背小學內）舉辦2017年「文化和自然遺產日」主題活動。

最近，龍湖區新出的整治規劃很給力哦，這次規劃涉及8個村及社區，造福近5萬人，整治面積合計432.58公頃，主要包括居住條件、村容村貌、基礎設施、公共服務設施四個方面。

減了很久的肥，知道為啥瘦不了嗎？看了這個表就知道了↓

食物熱量是在一點一滴中累計的，人體每累積7700大卡表現在體重上就是兩斤脂肪。所以看似吃得少，實際減不了。

跑1小時步=兩口芝士，所以減肥不宜，管住嘴邁開腿才是關鍵！

生活還是美好的，只要心中有敞篷，每輛車都可以是超跑↓