老梁談肌肉，健身練的是死肌肉，練武的才是活肌肉，你怎麼看？

在現代社會，傳媒如此發達

每個人都有發表自己見解的權利

當然活肌肉與死肌肉說的太籠統

各位直接理解為肌肉有用和沒用即可

看看老梁如何談健身

健美都是為了好看

只是表面意義上的健碩

其實練武那肌肉沒有用

這樣的肌肉練武只是一種負擔

因為什麼呢？

死肌肉發不出活力來

當然最後得出的觀點

雖然李小龍偏瘦，但是他的肌肉卻是活得，能爆發出非常大的力量！

老梁說的有沒有道理？

其實還是有的，你讓一位經常健身的PK經常練搏擊的

雖然健身人士練出的肌肉好看，但可能架不住練搏擊的一拳或一腳！

這就是事實，沒什麼可說的

健身被搏擊人士吊打的案例還是不少的

其實原因很簡單，術業有專攻

你不能要求一位教物理的去跟語文老師比寫作文吧？

健身教你怎麼去練肌肉

而搏擊教你怎麼樣去用肌肉

那健身練出的「死肌肉」到底有沒有的用？

真如老梁所說的那樣不堪嗎？

搏擊領域有的人不熟悉，那NBA球員你總歸能看懂的吧！

詹姆斯為什麼能橫行NBA

難道不是靠著這身「死肌肉」？

周琦為什麼遲遲無法簽約

不就是因為體型偏瘦嗎？

如此瘦削的體形，其骨密度肯定不高，在內線激烈的對抗中，沒有肌肉保駕護航，骨折的危險時刻存在，但是各位看看詹姆斯，他就從來沒有這樣的擔憂。

如果你還認為健身練出來的都是死肌肉，那再看看下面這幅圖，就明白了！

其實肌肉根本沒有活和死之分

關鍵在於你是怎麼利用的它們，各位看看UFC格鬥比賽，有哪個運動員不是一身腱子肉的？他們又有哪個不去健身，若沒有肌肉，不知道要被打爆多少回了？所以不要說，誰誰誰的肌肉是死的，因為每個人的肌肉都是一樣的，區別的就是你怎樣去利用罷了！

但是在我眼裡，有種肌肉真是死的！

這樣的注射西斯龍的手臂

幾乎除了看，沒啥用了！

當然還有一些為了極致的粗大肌肉群，注射類固醇的，雖然你們的努力和毅力很感人。

但恕我直言，梁老師如果說的是你們，那沒毛病。