艾灸精華100問（51-100）
艾灸精華100問（51-100）
51、美尼爾氏綜合證怎麼灸？
答由於腎虛，腎陽虛弱，水氣內停所造成。若重灸中脘，並輔以關元穴，足三里。也可獲速效，因為足陽明胃經多氣多血，關元穴可以使清陽上升。輕證可以直接以艾煙熏耳朵。
52、強直性脊柱炎怎麼灸？
王正龍說，強直性脊柱炎多發於16~30歲之間，白人發病率在千分之四，男性多於女性，腰椎的運動全憑真陽扶持，房癆就會造成真陽虧損，腰椎是人體的運動樞紐，足太陽膀胱經和督脈都在此轉樞，倘若精氣虧損而不能樞轉，腰部的氣血就容易凝滯，寒濕之邪就會乘虛而入，於是就會產生痛感，醫生往往因此會給患者大量服用滋陰補腎的藥物，從而導致寒濕之邪侵入並停滯於腰脊，真陽的運行，天長日久便會導致使患者脊柱強直而難於屈伸，中醫稱之為「痿痹」。也就是說，強直性脊柱炎是由於醫生的誤治造成的。
如今的醫生都認為此病屬於閉塞，卻不知屬於元陽虧損，都一味地給患者大量服用逐瘀通絡的藥物（如螞蚊、蜈蚣、蠍子等），卻從未見哪位醫生為患者服用袪寒興陽的藥物，從而導致患者的元氣因為破瘀的原因而更加受損，逐漸使得強直性脊柱炎日趨加重。
事實表明，許多患者在經過醫生治療以後，發病的頻率反而加快了，這就是在沒有恢復元氣的情況下活血化瘀通絡以及激素藥物的緣故，因為化瘀通絡的藥物必須利用元氣才能發揮作用，如果對元氣不能加以恢復和補充，必然就會損傷元氣。而激素則是通過抽取剩餘的元氣，以達到暫時消除癥狀的目的。
現代中醫還經常用滋陰潤燥、活血通絡的藥物治療強直性脊柱炎，以為滋陰可以滋潤筋，使硬化的筋組織變軟。此說似乎有理，其實極為！這又不是用水發牛蹄筋兒。
「陰虛陽盛」尚可滋陰，而「陰盛陽虛」卻絕對不可滋陰。觀強直性脊柱炎患者萎靡、行動無力，皮膚乾燥，肌肉萎縮，明明是「陰盛陽虛」證，明明是「陽（虛）不能化陰（邪）、陽（虛）不能生（真）陰」的表現。若是「陰虛陽盛」證，用數劑清涼的葯就可以使患者康復，為何所治患者多年未愈，並且病情繼續加重？許多醫生還說：「現代醫學尚有缺陷之處，所以不能治癒，能維持就算萬幸了。」
《內經》上明明白白地說：「津液存焉，氣化則能出焉。」所謂「氣化」，就是用興陽之法。西醫只知消炎，不知元氣虛實，所以也不能治癒此類疾病。無怪乎醫的專家教授們說：「這種病能夠維持不發展就是奇迹了。」而且，強直性脊柱炎這個病名起得就不科學，因為不是由於炎症引起的這種疾病，而是由於腎陽虛弱以及誤用寒涼藥物而引起的痹症和炎症。
《內經》云：「治痿獨取陽明。」治療原則宜用大辛大甘以「守中扶陽」，中宮陽復，經氣漸足，轉輸正常，痿證必愈。
治療期間，骨節和肌肉會非常酸痛，這是真陽深入骨節、肌肉，疏通經脈、陰邪的表現，此時切不可停葯，盡量不吃激素類止痛藥（倘若挺不住，服用少許激素以緩解癥狀也是可以的），一旦挺過這一關，就是另一番天地。
若重灸關元穴、中脘穴（以中脘穴3壯、關元穴2壯作為比例，灸至800~1，000壯以上方能有效），可以將寒邪基本去除乾淨，在使用灸療期間，骨節和肌肉非常酸痛的感受會很短暫，但會很強烈，尤其灸至500壯以後，脊椎（病灶）的鑽痛感才開始強烈，這是脊椎的經脈開始開通的表現，必須挺過這一關。每次灸完以後，都會有病情減輕的感受，患者自然會主動找醫生繼續施灸的。
在服藥期間，強直性脊柱炎患者的脊柱會逐漸由強直變為活化，但需要三五個月的時間。而在此期間，人的真陽開始恢復，依然會不斷地在病灶上產生作用，腰腿部仍然會感到疼痛，甚至會很強烈。注意，酸痛重的感覺由腰部傳向腿或腳就是好轉的表現，而腿部疾病傳向腰部就是惡化的表現。
而且，重灸一次只能治癒一半，必須在三個月後再重灸一次，方能基本治癒。
注意，病情較輕的患者，可以用服藥的方療，而病情較為嚴重的患者，就必須使用重灸法，甚至用「鋪灸」法。如果病情較輕，「鋪灸」的艾條長度可以根據病灶的長度而定，可以加快脊柱的活化速度。但是，必須在服藥或重灸后，元氣基本恢復的情況下使用。如果只是單地使用「鋪灸」，只會使患者白白痛苦，尤其對於中晚期的患者來說，是不會有什麼療效的。
再者，患有此病的患者，在治療期間是不能進行體育鍛練的，因為患者屬於元氣大傷的狀況，鍛練更會損傷元氣，必然會使病情更加嚴重。西醫不懂元氣理論，所以讓患者鍛練的理論是非常錯誤的。必須用恢復元氣的治療方法，使元氣和臟腑功能恢復一半以後，才能開始鍛練，此時的鍛練，才會對恢復體力有所幫助。灸關元，中脘，足三里以及局部。
53、椎間盤突出膨出怎麼根治？
腰椎間盤突出症的起因，主要是患者腎氣虛弱，但患者總以為自己身體依然強健，彎腰用力時總是按照年輕強壯時的感覺，所以，用力過猛才會造成此症。平時應訓練自己養成良好的用力習慣，該彎腰時盡量彎腿蹲下去，應做到「累腿而不累腰」，這樣才不會複發。
西醫認為腰椎間盤突出症只有用手術的方法才能治癒，不可能有其它方法，這是通過解剖學原理而下的結論。而西醫的解剖學是建立在解剖的基礎上的簡單物理原理，與生機勃勃的複雜人體生理結構相比還差之甚遠。西醫認為突出的髓核不可能自然複位，必須用手術的方法才能達到目的，而手術具有極大的性。
而中醫通過臨床驗證，完全可以通過針、灸、推拿的方法將腰椎間盤突出症治癒，幾乎不存在生命。用艾盒熏烤患處及緊張的肌肉（用紅外燈照射無用），再用特定的推拿手法使緊張的肌肉逐漸鬆弛下來，這樣就可以使彎曲的腰椎逐漸變直，使腰椎的生曲線恢復正常。局部的經氣充足，使被壓縮的椎間隙逐漸恢復到原來的寬度，椎間隙變寬，內部壓力減小，突出的髓核同時就會被自動吸回原來的。然後對此處施以重灸（200~300壯），就可以使撕裂的纖維環快速癒合.因為灸法可以使傷口快速癒合。
施灸的壯數，應以熱流通至腳趾為度，並應再灸100壯鞏固。至於推拿的手法不可能在此描述，總以放鬆肌肉韌帶為原則。千萬千萬不可在骨頭上著力！注意：必須先用針灸推拿的手法將腰椎變直，然後才可以施灸。
灸局部，關元，中脘，足三里。
54、坐骨神經痛怎麼灸？
坐骨神經痛，主要是因腎虛而導致經脈受寒，用灸法可以袪除寒邪，應該先根據「解剖學」中「脊神經的節段性分布圖」，依照患者的疼痛循行線，確定病灶處於第幾腰椎，然後重灸此腰椎下陷處，並略偏於患側0.5cm，灸50至100壯以後（病情嚴重的患者可能需要灸至200~300壯），會感覺到熱流逐漸通至腳趾尖，此後再灸100壯鞏固，必愈勿疑。如果能夠再灸關元穴三五百壯，並注意不再使之受寒，一定不會複發。
灸局部，疼痛點，以及關元，中脘，足三里。
55、腰椎骨刺怎麼灸？
治療腰椎骨刺只在患處重灸即可，方法與治療坐骨神經痛的方法相同。同時灸關元，中脘，足三里。
56、椎管狹窄或椎間隙狹窄怎麼灸？
在患處重灸即可，方法與治療坐骨神經痛的方法相同，同時灸關元，中脘，足三里。
57、頸椎病怎麼灸？
頸椎病主要是長期低頭工作造成的，長時間低頭會使頸部肌肉緊張而勞損，治療應以灸大椎才能治癒。而使用牽引療頸椎病的效果是很差的。因為牽引時，患者害怕頸部會被拉斷，就會不自覺地與牽引力相抗，反而使肌肉更加緊張。
58、血栓性脈管炎怎麼灸？
血栓性脈管炎主要表現為患者的手指或腳趾出現紅紫、、冷痛癥狀，後期會出現潰爛和壞死的現象，嚴重者會導致手腳殘癈。主要由於患者元氣不足，氣血不能達於血管末梢，使手指或腳趾得不到營養而逐漸壞死。西醫認為血液循環的力量是靠心臟博動產生的壓力，
速效壯陽方法其實不完全是這樣，當人的心臟壞死而突然停止跳動時，人體仍然有一定的門脈血壓，這就是未衰的元氣的力量。
脈管炎患者心臟搏動的速度不會比正慢多少，甚至會很快，但力量會很小，就像水泵由於供電不足而不能達到額定的功率一樣，同樣的道理，由於元氣不足，心臟搏動必然無力，所以血液就不能通達於血管末稍，反之，也能夠說明不是心臟虛弱的問題，而是元氣虛弱的問題。患者的心臟沒有太大的毛病。但在冬天卻會手腳冰冷，這就說明是由於元氣虛弱.
西醫只知消炎和截肢，不知元氣虛實，所以不能治癒此病，而且，會使患者因截肢而變成終身殘廢。在電視新聞中經常能看到這種消息，西醫都認為這是一種怪病，能夠維持就是萬幸，因為他們都不懂元氣理論。
若重灸關元穴和中脘穴，足三里。可以袪寒興陽，使氣血達於四肢而疾病必定可以治癒。
59、健忘怎麼灸？
健忘一證，必定是真元虛損所致，精氣足，則神自然聰明，精氣衰，則神必定昏沉。這種病雖然老年人居多，健忘之證，是由於寒邪困擾，腎水虛而不能上升，以致心火不能下降之病。治療原則以交通為主。灸關元，中脘，足三里。再以佛道的安那般那三際托空的功夫，將雜亂攝伏，天長日久，功夫純熟，自然聰明異常。
60、老年性痴呆症怎麼灸？
老年性痴呆症，就是元氣大傷所造成的。
現在醫藥科技部門研究出石杉鹼甲，用於治療老年性痴呆症，只是對此證產生了一些作用，不可能解決根本問題。就像電腦的電力不足，維修人員只是一味地在電上下功夫，卻不在電力方面找原因，其結果可想而知。另外還根據西醫的生物化學原理對人進行補鐵，鐵可以攜帶氧氣，增強大腦的供氧量，以達到增強記憶力的目的，但是從來也沒有見到因為給高中生吸氧氣（或吃補鐵口服液）而考上、北大的報導。這就像「維修電器的人員不先檢查電視是否通電，卻先將電視大卸八塊來尋找屏幕沒有顯示的原因」一樣可笑。
元氣虛弱，手腳就會冰冷，說明血管末梢的氣血不足，而大腦內部的血管也同樣屬於血管末梢，供血不足就會使大腦反應遲緩，從而形成健忘症或痴呆症。所以說，治療健忘症和老年痴呆症，應以補充元氣為原則。灸關元，中脘，足三里。
61、脫髮怎麼灸？
至於脫髮的原因，主要以脾腎兩虛為主。灸關元，中脘，足三里。
62、腋臭怎麼灸？
治療腋臭的方法也極為簡單，《孫真人海上方》說：「身邊狐臭不能堪，授汝良方用小便。夜靜承熱頻頻洗，子孫後世免流傳。」此法經臨床驗證，非常有效。一般7~10天便可痊癒，而且不用花一分錢。同時灸中脘，關元，足三里。
63、肝炎怎麼灸？
重灸關元穴和中脘穴足三里，可以補虛袪寒，強壯肝膽脾胃和腎的功能。提高免疫力.治療的速度是很快的。
64、膽囊炎膽結石怎麼灸？
可以重灸中脘穴，輔以關元穴，利用其「通竄」功能，也能排出結石（不過能夠排出的結石一般不應大於膽囊的出口），或治癒膽囊炎，而且，又能壯元氣、治胃病。可謂一舉多得。重灸期間，肝膽區域會非常疼痛難忍，必須灸至不痛，再灸100壯才可以收功。灸中脘，關元，足三里。
如果結石已經塞滿膽囊，使患者痛苦不堪而又服藥重灸無效的，也就只能仰仗於西醫的膽囊摘除術了。
65、便秘怎麼灸？
便秘，有陽虛、陰虛、陽明胃實、肺移燥熱之別。現在社會上的人們，絕大多是患有陽虛型便秘.其特點是服藥期間可以通便，一旦停止服藥，就會繼續便秘，而且10天不大便也不覺腹漲。若灸關元穴10壯就可以通便，灸50壯，可以基本治癒；如能重灸，相關的疾病都能痊癒，喝蜂蜜來「潤腸」是不能解決任何問題的。
用艾灸治療的習慣性便秘，灸關元為主，配合中脘，足三里，一般兩三天就有效，再鞏固，治癒率非常高。
66、拉肚子怎麼灸？
泄瀉，其症雖然有五種，但都屬於濕。既然屬於濕氣，一定是陽氣不足，命門火衰。灸關元穴10壯就可以止泄，灸50壯，可以基本治癒，如能重灸，必能痊癒。灸關元為主，配合中脘，足三里。
67、結腸炎怎麼灸？
關元配合中脘，足三里。徹底治癒率大於80%，但是需要比較長時間。治療時會反反覆復，最終根除。
68、胃炎胃潰瘍怎麼灸？
如果重灸中脘穴，輔以關元穴，足三里。以上諸病都能夠痊癒。灸療胃病效果最快。
69、頭痛怎麼灸？
屬於三陽證時，可依病邪的部位尋經取穴，灸數壯即可，不必多灸，或服藥不灸，屬於三陰證時，必須重灸，病在太陰，可灸中脘穴、病在少陰、厥陰，應重灸關元穴，並輔以中脘穴。感冒引起的頭痛，灸大椎，服清眩丸即可。
70、婦科病怎麼灸？
對於灸法來說，只要患者有「無神、無力」的陽虛表現，就可以用灸法，而且，重灸關元穴，可以將子宮瘀血和肌瘤（腫瘤）徹底；對於附件炎、盆腔炎，也有極好的療效；而對於虛寒型不孕症男女患者，定能治癒，灸關元穴，止白帶的功效極為顯著。可以這樣說，灸關元穴幾乎可以治癒所有婦科疾病。
71、胸腔積水.肺積水、心包積水怎麼灸？
胸腔位於人體上焦，上焦積水的原因是由於下焦命門火衰，必然導致氣化功能失職，腎主水，腎陽不足，致使陽不化陰，升降失權，法宜撥雲見日，導流歸海，用重灸關元穴、中脘穴的方法，使各個臟腑的功能得以發揮，「腎主水」的功能得以恢復，積水自然會被排除，疾病一定能夠痊癒。在治療期間，患者會出現、咳嗽痰多、吸氣長而呼氣短的現象，這是胸中積水通過經脈被吐出、排解或積聚在肺中的表現。
72、癲狂怎麼灸？
最有效快捷的治療方法就是重灸關元穴，30~50壯就可以讓患者頭腦而沉睡，300~500壯就可基本治癒。而施以灸法以後，必須用增加飲食和鍛練的方法才能恢復精氣，倘若只依賴藥物的滋補，只會適得其反。如《經脈篇》說：「陷下則灸之，灸則強食生肉，緩帶被發，大杖重履而步。」意思是：脈虛下陷則必須用灸法。施灸以後，應該努力增加飲食才能生長肌肉和精氣，並且要使自己心中沒有任何牽挂，在身上負重的情況下（稍微超過自己的極限）來進行體育鍛練，但是注意，沒有自控能力的禁灸，以免出現安全事故。
73、過敏怎麼灸？
患過敏症的患者非常多，雖然沒有生命，但非常影響生活質量，在國家也屬於不治之症。
擁有高科技的西醫都將此病的誘因歸咎於花粉、黴菌、病菌，以及空氣污染等。而且，每次對患者的居住進行檢查，都會發現有發霉的角落。但是。即使將和用品進行嚴格消毒，過敏症的發生仍然避免不了。一般患者的面部都密布小疙瘩，有的患者在發病時都會出現小疙瘩。而且，痛癢難忍，絕大多數患者的癥狀類似哮喘，西醫只是用含有激素的可體松噴劑進行暫時緩解，此外別無他法。
其實，所謂過敏症，對於傳統中醫來說，診斷和治療常容易的，其根源就是肺腎兩虛。人好吃冷飲，必定損傷肺臟和脾胃的功能，過度，必定損傷腎精。腎精虧損，必定引起肺氣不足，肺腎兩虛，稍微活動就會引起哮喘，肺主皮毛，非兩虛，濕氣外泛，就會引起皮膚過敏；由於父母房勞過度，所生育的子女必定先天不足，身體外表也必定瘦弱。由於腎氣、肺氣虛弱，所以孩子患「過敏症」也就不奇怪了。而且，如果過敏症是因素引起的，就應該所有感染病菌和花粉的人都患有過敏症，而事實上並非如此，這就說明是元氣虛弱的人才會患過敏症。
科學家做過調查，發現有一個規律，就是發展中國家傳染病多而過敏症少，發達國家過敏症多而傳染病少，科學家有許多猜測，莫衷一是。我以為發展中國家的人民，總的來說生活環境差，體力勞動較多，身體較為勞累，房勞也就不會很多；而發達國家的百姓生活好，體力勞動較少。而且，發達國家都是以西醫為主，西醫不懂元氣，只是殺菌消炎，或用藥物刺激神經，或用激素抽取元氣，致使患者基本上都是「陰盛陽虛」證。所以，稍微活動或服用養陰藥物，都必定會產生過敏反應。激素類藥物能夠暫時過敏反應，就說明治療過敏症需要補腎陽，因為激素所激發（抽取）的就是腎陽，激發（抽取）腎陽，會使腎陽更加虧損。由於發達國家的生活水準較高，飲食營養豐富，腎陽恢復較快，寒邪也就經常會被恢復起來的腎陽而外泛，於是就表現出過敏症。所以，必須用補充腎陽、驅除寒邪為治療原則，才能從根本上治癒「過敏症」。
所以說，過敏症不是花粉、黴菌、病菌以及空氣污染所引起的（它們所起的只是一個激發作用），而是人自身不良的生活習慣造成的，長期吃冷飲和房勞過度就是。治療原則就是溫腎袪寒
重灸「關元穴」100壯可以消除癥狀，重灸關元穴和中脘穴300~500壯乃至1，000壯，就可以徹底治癒。灸關元，中脘，足三里。
74、艾葉有什麼功效？
《本草從新》說，艾葉純陽之性，能回垂危之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，......以之灸火，能透諸經而除百病。現代研究艾燃燒生成物有清除基的作用.
艾灸所使用的艾卷，燃燒時能產生特殊的紅外線，對人體的滲透力達10mm以上，使用者就是冬天穿棉衣，隔衣服灸，仍然可以打通。
75、怎麼防止暈灸？
灸時如果突然出現頭暈，眼花，噁心，心慌，面色蒼白等癥狀，稱為暈灸。應該立刻停止灸，開窗通風。這種情況很少發生，
76、灸后怎麼調養？
施灸一般沒有不適。少數人會出現疲勞，口乾，不適，一般不用處理，繼續施灸多能消失。
77、什麼是艾灸的四穴養生法？
艾灸不僅能治療常見疾病，最擅長根除現代醫學棘手的慢性病，終身病，而且是養生抗衰老的最佳方法。
你不需要被眾多複雜的所困擾，只要記牢最重要的四個，關元，中脘，左右足三里，然後那裡不舒服灸那裡。就可以了。
四穴養生法能夠增強人體防禦和免疫功能，對內分泌，生殖，消化，血液循環，神經系統都有很好的促進和調整作用。
患者可以自己在家簡簡單單，舒舒服服，根除疾病，延年益壽，減肥美容。
78、暈車怎麼灸？
暈車者大多數平時體質虛弱，平時灸關元，足三里，中脘。噁心者灸中脘。
79、中暑怎麼灸？
大椎，中脘，關元
80、牙痛能灸嗎？
大椎有一定作用。
81、岔氣怎麼灸？
傷痛點。
82、打嗝怎麼灸？
中脘。
83、有個小孩11歲，近視眼，0.2，在黑眼睛機構按摩后恢復到1.2，然後一個月後又近視眼到0.2，有辦法嗎？
灸足三里。元氣足，經脈通，生長發育功能正常，就不會這樣了。
84、斜視怎麼灸？
關元和足三里
85、關節炎灸多久能好？
關節病變包括風濕，骨質增生，椎間盤等等，治癒時間個體差異非常大，有的人灸一次就會感覺癥狀明顯減輕，出現病變部位和腳心微汗，溫熱感傳導等等好現象。有的人會在灸三四天就癥狀消失。還有一部分人甚至灸了兩個月才開始出效果。
這和患者的體質，病情輕重有關係。只要有信心，灸，治癒只是時間多少的問題。
86、為什麼有的人越灸越差？
網友說如果是正確施灸的話，出現越灸越差的現象就只有一個答案，內氣在作調整，修復和疏通病者患處的現象，在中醫及上叫做「氣攻病灶」的現象，這種現象表面上會加重病情，比如患處比以前更痛了，有腸胃病的感覺比以前更嚴重了等等，實際上這是的，任何病都有一個治癒過程，特別是治療和針灸治療，它的治癒理論是：人身百病自有百葯醫。通過人體自有的調節系統，經過特定的刺激，激發身體自有能量（精、氣、神）對患處進行修復。這種修復的過程會導致患者的患處的在能量（這裡主要指「氣」）通過時產生巨大的不適，從而感覺病情在加重，但是，一旦「氣」通過並修復好后，患者才感覺到妙用，病才會好。此過程看患者的身體自身情況而定，不能一概而論！如果患者無法判斷確切原因，可以先停止灸，找醫生查明原因。安全第一。
87、胃脹腹脹怎麼灸？
胃脹灸中脘，腹脹灸關元，配合足三里
88、艾灸和其它灸法有什麼區別？
區別非常大。
1首先理論依據不一樣，艾灸的理論依據是純陽論，認為萬病只此一原因，就是陽虛，陽就是生命能量。
2治療方法更加不一樣，其它灸法是辨證論治為主。艾灸是整體治療。萬病只此一因，即陽虛，也就是生命能量不足。除病只此一法，就是扶陽。
3極其簡單，四穴治本，那裡難受灸那裡治標。
4行住坐卧皆可治療。自己在家就可以操作，
5來源於中醫火神派和練丹理論已經的生命科學。
6艾灸使用的艾卷是含有中藥配方的特製專用的，可以使治療效果最佳。
89、艾灸怎麼使用？
1特別提醒初次使用一定要在不鏽鋼灸盒下邊多墊干毛巾或硬紙片，控制溫度，千萬不要燙著自己。有的包裝里有贈送的無煙艾卷，無煙愛卷比較難點著，需要用蠟燭多點一會兒。孕婦嚴重心臟病者慎用。
2主要灸中脘穴，關元穴，兩個足三里。每天一到兩次。每次每個灸一個艾卷。這四個幾乎可以根除百分之九十的慢性病。其中關元穴最主要。
3胃病哮喘慢性氣管炎結腸炎便秘減肥美容高血壓低血壓貧血腦血栓中風高血脂糖尿病慢性前列腺炎腎虛婦科疾病更年期綜合症灸這四穴。
4胃病灸中脘穴效果最快。
5風濕類風濕骨質增生肩周炎椎間盤膨出突出頸椎病腰腿痛乳腺增生，除了灸中脘穴，關元穴，足三里，還要灸疼痛的患病部位。那兒疼灸那兒。
6耳聾耳鳴治療時需要用艾煙熏耳朵
7失眠除了灸中脘穴，關元穴，足三里，還可以灸湧泉穴。
8感冒時灸大椎穴。
9戒煙灸甜美穴，也叫戒煙穴。同時灸中脘穴，關元穴，足三里。
10高血壓可以灸湧泉穴。
90、戒煙怎麼灸？
答用普通有煙套裝，因為艾煙有明顯戒煙作用。
中脘，關元，足三里，戒煙穴。
91、灸的時候會越來越燙是不是就一層一層的墊布啊？這樣效果有影響嗎？
初次使用一定要多墊幾層干毛巾或硬紙片，要墊到溫度舒服為原則。艾灸的艾卷用的主要是穿透力，墊不會影響效果。一定要防止燙了自己。
92、手腳冰涼怎麼灸？
足三里關元中脘。
93、婦女月經期間能不能灸？
這個問題歷來有爭議，自己如果月經期間灸時舒服，也沒有引起月經過多或其他副作用的當然可以灸。對於比較謹慎的人來說，安全第一，既然又爭議，盡量不要在月經期間灸。
94、痛經怎麼辦？
根除的最佳辦法就是灸關元。
95、女性宮寒怎麼灸？
灸關元，中脘，足三里。
96、重症肌無力怎麼灸？
重症肌無力的發病原因精氣虧損、氣滯不運，就會造成胸膈，從而使得脾胃升降運化功能紊亂，脾主肌肉，脾胃不和就會使得肌肉不得經氣濡養，就會成為形體運動無力，重度的患者就必須使用兩次重灸法才能治癒。患者可能在施灸後期出現吞咽困難、不思飲食、飲水即呃的現象，這是陽明、太陰經脈被寒濕之邪所困，胃逆不降、肌肉無力（脾胃主肌肉）、足陽明胃經脈的某些出現包塊或斑疹等表現，繼續施灸即可，不必害怕。腰部有酸痛重感覺時可服用腎著湯或附子湯加減。
注意：一定要停服激素類藥物，否則極難恢復。因為服中藥是為了恢復精氣，而吃激素是在抽取精氣。抽取精氣容易而恢復精氣極難！（但服用中藥期間，使用少許激素臨時緩解一下癥狀也是可以的，比如暫時吃飯困難或無法行動者）。 灸中脘，關元，足三里。
97、艾灸不是萬能的？
艾灸不是萬能的。艾灸的使用範圍非常廣，有效率和治癒率比一般中藥西藥都高，尤其能夠根除現代醫學棘手的慢性病，終身病，亞健康狀態，同時也是最佳的減肥保健，延年益壽的方法，但是不能說艾灸什麼病都能治。其中對於胃病的有效率和根除率都在90%以上。失眠的根除率在70%左右。關節病的有效率在80%左右，但是所用時間個體差異比較大。對於皮膚病的根除率比較低，而且最麻煩的是在根除皮膚病過程中驅邪外出時部分患者皮膚癥狀加重，很多人接受不了。
只要灸時沒有引起副作用，都應該灸，尤其是慢性病，灸的過程中病情反反覆復，需要有一定耐性。
98、什麼是重灸？
重灸是每天灸，不是讓你把皮膚燙傷。
99、乳腺增生怎麼灸？
灸局部能很快軟化硬塊，根除需要同時灸中脘，關元，足三里。
100、網球肘怎麼灸？
灸局部。一般需要2周左右.
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【馬氏中醫】
不覓仙方學養生，健康才是真的好。
馬氏中醫推薦養生宗旨：「以自然之道，養自然之身，未病先防，防微杜漸，既病防變。」
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