秋來夏往，春去冬回。當下的生活節奏變快，到了年底很多人常常感嘆一年又這麼稍縱即逝了。

推薦一款《2018·本草澄心·日曆》，以一年節候為經緯，結合《神農本草經》、《食物本草》等中醫藥經典描述，配以彩繪《本草圖譜》中所載植物依時令編合。

讓更多人了解養生之妙，感受自然和生活的美好，體會節氣物候的遞變，回歸慢生活，澄心養身。

常言道"病從口入"，一些常患的疾病也往往由飲食不當而起。萬物按節氣生長，人亦一樣，選擇當季食物，才符合自然規律。

《本草澄心》遵循古法"順應天時養生"之理，以中醫四大著作之一《神農本草經》、明代中藥學典籍《食物本草》等本草典籍為藍本，精簡本草的性狀、功能，依四時"春宜甘、夏宜苦、秋宜酸、冬宜辛"的規則分而類示。

《本草澄心》結合現今環境及人們的飲食習慣，每日所呈現的本草，大略可依時令尋得。真正做到了尊自然之變遷、得養年之功效。

中醫理論中有天人合一、順時養生的觀點，認為澄心、養性、練體有強身益壽的功效。

《本草澄心》由正安醫館著名中醫師周騰先生擔任顧問指導，以二十四節氣與《逸周書·時訓解》所述七十二物候為脈絡，隨自然遷變，按立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等八大節氣區作八章。

每章前頁編以"物候說"、"本草說"、"澄心說"、"頤養說"分別對應說解傳統的節氣物候、《神農本草經》 等書中草木、中醫視角的順時宜忌及頤養小貼士。

日曆中每日一句的諺語，大部分也是按照時序排列，妙趣又治癒。在一年365天的更迭中，讀者每天都能發現生活的主旨和樂趣。

日曆中的配圖色彩逼真、優美精緻，並配有《神農本草經》等古文記述，別有韻味。讓生活被更多的美好充實，讓更多人了解養生之妙。

《本草澄心》日曆中的"本草"，源自收藏於天津圖書館的《本草圖譜》，本草學家岩崎常正所著，這部植物圖鑑畫工精美， 惟妙惟肖，頗合格物致知的理念。

除具學術價值外，《本草圖譜》的版畫藝術也是深具實用與藝術價值。

日曆中每日一句的諺語，大部分也是按照時序排列，妙趣又治癒。在一年365天的更迭中，讀者每天都能發現生活的主旨和樂趣。

《本草澄心》設計無處不見設計師的匠人精神。

日曆封面特選冊中本草圖形精心設計，書脊特別定製染色，彰顯植物本草的天然寓意。

內文採用極為輕柔順適的紙張，質感極佳。

日期頁中，日期數字選用本草圖案設計而成，字形宛轉，別有裝飾意味，尤見設計布局之匠心。

在日曆最後為每位養生人士留有"頤養日記"頁，記錄下一年中的養生心得和體會。