每逢佳節胖三斤?游泳健身小程序了解一下

話說「每逢佳節胖三斤」,這不,春節過後,體重秤上的數字又蹭蹭蹭得往上竄,怎麼破?

對於節后減肥,「管住嘴邁開腿」向來是不二法則,小編今天給大家找到了好多運動健身的小程序,幫你快速甩掉肉肉、重拾信心,不如來了解一下吧!

一、閃電健身Mini

小程序簡介:適合你的鍛煉才會有效果。閃電健身,你不用成為專家,一樣可以練出好身材。

程序功能特色這個小程序可以根據你的個人情況量身定製合適的訓練計劃,並記錄下你的鍛煉成果,裡面的鍛煉項目內容非常詳細,還可以組團鍛煉哦,可以說是你的專屬電子私教了,幫你快速瘦成一道閃電。

二、iWOD健身

小程序簡介:為您推薦最新最酷的健身場館,方便快捷的課程預約,為您減肥塑形提供專業的保障,同時可以在這裡與健身圈朋友互動交流,經驗共享

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小程序功能特色:一個很好的雙向健身平台,不論是對於健身場館還是有健身需求的個人來說都十分方便,健身愛好者可以在上面互相交流,還可以直接預約課程、私教。專業、快捷!

三、百靈鳥運動

小程序簡介:快速預訂周邊羽毛球、足球、籃球、網球場館。

小程序功能特色:如果不想去健身房,球場也是一個不錯的運動場所,這個小程序中,你可以快速預訂周邊的各類運動場館,這就約上小夥伴來一場酣暢淋漓的球賽吧,減重社交兩不誤!

體驗通道:去極樂Store官網,搜索小程序名稱,掃碼即可體驗

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