這才是美食界當之無愧的減肥扛把子！

大家都知道，脂肪是一口一口吃出來的，其實你也可以一口一口把你的脂肪吃下去，其實日常生活中的很多食物都有降脂的作用，不但可以分解身體的脂肪，而且還可以美容養顏！究竟是什麼神奇的食物！

葡萄柚：瘦背神器

葡萄柚的能量很低，大概100g含有的熱量只有33大卡。沒有女孩喜歡背部和肩膀厚厚的，很容易被人說是「虎背熊腰」。

背部贅肉多主要是因為體內的血糖被吸收轉化成了脂肪，因此，想要減掉他們就要從糖入手。葡萄柚中含有一種特殊的酶，可以影響人體對於糖分的吸收，也就不再輕易的轉化成脂肪！

芹菜：瘦臉神器

一棵大棵的西芹中含有的能量大概在4-5卡路里，咀嚼西芹需要消耗5-8卡路里的能量，進入腸胃又需要消耗大概5卡路里的熱量。於是，消化芹菜需要的熱量就超過了它本身提供的熱量。絕對算的上是越吃越瘦。

草莓：瘦腰神器

草莓中含有一種叫做天冬氨酸的神奇物質，它能夠自然平緩的除去腰部多餘的水分，漸漸的溶解掉一圈堆積的脂肪，幫助身體消脂排毒。我們的貝嫂維多利亞就是草莓瘦腰的受益者，幫你變成小腰精。

白蘿蔔：瘦腿神器

腿其實是人體用來儲備能量的倉庫，所以很容易堆積脂肪。白蘿蔔中含有芥子油，可以幫助促進脂肪類的物質更好的進行新陳代謝，避免脂肪在皮下的堆積。

番茄：瘦腹神器

很多女孩都能稱作是背影殺手，背影看上去婀娜多姿，但是從側面一看就會看到凸起的小肚腩，這種情況下往往是腸道中堆積了太多的廢物。這個時候就輪到番茄出場了。飯前吃一個番茄，可以很有效的阻止脂肪被腸道吸收，讓你擺脫小肚腩的煩惱！