參加奧運會的運動員每天都吃什麼

圖為田徑運動員Merve Aydin。

她今年26歲，每天食物的熱量為3000卡路里。

每天食物熱量3500卡路里。

標槍運動員Fatih Avan

合理的飲食對於發揮出力量有很大的幫助

跆拳道運動員Nur Tatar

舉重運動員Mete Binay