食療養生治百病 ！

治癒脫髮葯膳方：

適用於肝腎陰虛型的脫髮
熟地黃30克，枸杞子15克，制何首烏15克，丹參18克，茯苓12克，當歸12克，女貞子12克，旱蓮草12克，黑芝麻12克，補骨脂9克，菟絲子9克。上藥加水2400毫升，用小火慢煮至800毫升，分4次服，每天早晚各服1次，每劑服2天，以愈為度。

適用於血熱風燥型的脫髮
當歸20克，生地黃15克，川芎10克，白芍15克，制何首烏15克，側柏葉15克，紅花10克，桃仁10克，白鮮皮15克，澤瀉10克，蟬蛻6克。水煎服，每日1劑。用黑芝麻做藥引，煎藥時，放上一小撮即可。

適用於脾胃濕熱型的脫髮
生山楂30克，槐花30克，神曲30克，厚朴15克，陳皮15克，蒼朮6克，甘草6克。日1 劑，分3次服。

耳聾耳鳴葯膳方：

核桃仁
取核桃仁6～7枚，煮湯，核桃仁帶湯一起食用。對青年人耳聾有益。

干百合
干百合研末，溫水沖服，每服6克，日服2次。可用於老年性耳聾者。

黑芝麻牛奶
取黑芝麻30克，鮮牛奶200毫升，白糖10克。黑芝麻入鍋用小火炒熟出香，趁熱研成細末。將鮮牛奶倒入鍋中，加入黑芝麻細末、白糖，用小火煨煮，臨沸騰時停火，即成。早餐時服食，1次吃完。本方對肝腎陰虛型老年耳聾症尤為適宜。

菊花
菊花、蘆根、冬瓜皮各30克，水煎服，每日1～2次。可用於耳鳴的輔助治療。