蘑菇最簡單也最爽口的做法——清炒蘑菇

清炒蘑菇不僅清香爽口,而且蘑菇營養豐富,有補益腸胃,化痰理氣的功效。

這道菜的做法如下:

準備食材

蘑菇 (300g)

蔥 (20g)

姜 (5g)

醬油 (5g)

糖 (3g)

鹽 (3g)

味精 (2g)

烹飪方法

1

食材準備:蘑菇300g;蔥20g;姜5g;味極鮮醬油5g;糖3g;鹽3g;味精2g;

2

將蘑菇撥開,分成小塊,清水沖洗乾淨;

3

將蘑菇倒入沸水的鍋中,焯一下,大約2分鐘,然後,撈出備用;

4

蔥、姜切絲,倒入7成熱的油鍋中,煸炒一下;

5

將焯好瀝干水的蘑菇倒入鍋中,加入醬油、糖、鹽、味精;翻炒;

6

翻炒1~2分鐘即可盛盤出鍋。

烹飪技巧

蘑菇最好用熱水焯一下,這樣口感更好。

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