吃蝦的禁忌,不可與這些食物同吃

1、大蝦和維C含量高的食物不能一吃 大蝦中含有一些高濃度的五價砷化合物,這種物質對人體有害,特別是它遇到維生素C能以後會轉化成二氧化二砷,也就是人們平時說的砒霜,是一種巨毒成分,會讓人們出現明顯的中毒癥狀,像檸檬、柑橘和西紅柿等就都是高維生素C的食物,它們都不能和大蝦一起吃。

2、大蝦不能和鞣酸含量高的食物一起 大蝦還不能和鞣酸含量高的食物一起吃,因為大蝦是一種高蛋白的食材,而蛋白質遇到鞣酸以後,會降低蛋白質的活性,讓大蝦的營養成分流失,而且鞣酸這種物質還能與大蝦中的鈣質結合,形成不易消化和物質,會引發嘔吐和腹瀉等不良癥狀。

3、大蝦不能和南瓜一起吃 大蝦是一種營養價值特別高,能提高身體免疫力的一種食材,它能補腎壯陽,也抗衰老,但是它不能與南瓜一起吃,因為它們是相剋的兩種食材,它們一起吃會引發腹瀉和痢疾,發生這種癥狀以後,可以用黑豆和甘解進行解毒。

蝦可是大家再熟悉不過的食物了,很多人愛吃蝦,蝦不僅營養豐富,味道好,而且熱量低油脂少,是減肥一大神奇,又是肉類,這可是順應了多少吃了不想長肉的朋友的心思啊,所以自然的,蝦也是比較貴的食材之一

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