玉米蘿蔔包湯營養沒的講 2018-01-28 加入好友 隨時分享有用經驗！ 玉米蘿蔔豬骨湯食材：豬支骨。玉米1根。紅蘿蔔半根。薑片。1.煮一鍋滾水川燙豬骨，撈起后以冷開水沖洗豬骨，去除血水。2.準備一鍋冷開水，加進薑片,玉米,紅蘿蔔及豬骨，煮滾小火，蓋上鍋蓋續煮15分鐘。3.再加入適量鹽巴即可。
