連舒淇都抵抗不了的敏感肌，對於過敏，我有妙招！

冬季又是一個敏感高發期，熒幕上水嫩光鮮的明星都難逃顏崩！季節交替，敏感了我們該怎麼辦？

有的人過敏了整整3個月，需要素顏3個月，跟噩夢一樣。皮膚髮癢徹夜難眠，來回跑醫院，臉上什麼都不擦也不行。真的再也不想有這樣的經歷了。

冬季為什麼皮膚容易過敏？

冬天季節交替冷暖空氣頻繁交流，皮膚縮水，外露毛孔張開，接觸紫外線燈過敏原是皮膚過敏的誘發因素；除此之外，空氣中粉塵、枯葉等，附著在皮膚表層、堵塞毛孔，會引起皮膚過敏。但是，過敏原因也很複雜！

◆自身原因

皮膚自身有脂溢性皮炎、濕疹、粉刺等，或者是敏感肌人群，日常清理不徹底，忽視保濕和防晒，皮膚防護功能就會下降。

◆化妝品過敏

添加香料、防腐劑、色素的化妝品，這些成分會導致皮膚過敏，尤其是有美白、抗老、抗痘功能的產品危險。

◆ 心理原因

皮膚沒有發生異常狀況，但自己感覺有過敏，對化妝品產生恐懼，秋季脾氣暴躁、情緒激動，心態不穩定也會導致過敏。

如何預防過敏？

>>>>第一招，做好基礎保養，提高皮膚自身的防護能力！

溫和清潔，給肌膚喝飽水，防晒不能懈怠。

>>>>第二招避免過度去角質，損害角質層

正常去角質的周期不超過1周1次，油性皮膚建議2次，但是乾性皮膚每月去一次均可。含有果酸、水楊酸等成分的產品不要同時使用。

>>>>第三招選擇敏感膚質的化妝品。

每次在使用新的產品時，先了解其中的重要成分，盡量不要用含酒精或者香味過於濃郁的產品。快過期或者已過期的產品要扔掉。

>>>>第四招先試用再使用。

如果你看了成分以後還是不放心的就在前臂內或者耳後頸部小範圍的皮膚上試用一到兩周，不發生過敏反應后在塗全臉。

過敏了怎麼補救？

過敏的正確處理方法非常重要，在日常護膚中，最常見到的過敏癥狀是：感覺痛、有點發紅、發癢，長疹子或長痘，最嚴重就是浮腫、脫皮。

>>>>面部發癢，疼痛

痛極有可能是因為面部缺水和有隱形傷口引起，特別在使用高肌能面膜產品時，如果出現痛的情況，最好先停一下，沒有任何問題，隔一天再敷。

>>>>輕微發紅髮癢

首先停用家裡所有的化妝品，然後純凈水用冰箱里的冰鎮水，把壓縮面膜紙完全浸濕，敷在臉上十至十五分鐘；

如果家裡沒有用乾淨的毛巾，浸水之後用一個乾淨的保鮮袋裝好，放冰箱里冷藏10分鐘，然後敷臉15十五分鐘，一天四次。

如果還有癢的情況，可以用香蕉泥敷在臉上15分鐘左右再洗乾淨。

>>>>發疹子怎麼辦

疹子就是那種面部皮下突出的，紅色點狀的小疙瘩。會出現這類問題，有兩種可能：

第一種：之前絕對使用過功效類產品。當這些產品進入肌膚時，會有一定的刺激，它有排毒的過程，絕對會出現紅疹；

第二種：經常化妝的女性，用彩妝的女性，而且不注意清潔的人，也一定會出，她會出那種紅色的小疹子或沒有顏色的疹子，是因為毛孔堵塞，她本身的毛孔裡面就有很多髒東西，堵塞了。

>>>>眼睛、面部發腫。

（1）輕微有點腫，不是很厲害的，就用香蕉泥，每次十五分鐘，連敷三天

（2）如果比上面還厲害的，或者是手邊沒有香蕉。可以用冰鎮純凈水，加一至兩粒撲爾敏，浸濕壓縮面膜紙后敷臉一次十至十五分鐘，並注意不時向臉部補拍混合有撲爾敏的純凈水，同樣不超過三天。

▲注意：在過敏期間，第一停用家裡所有的化妝品；第二不能用濕熱水洗臉，用涼水洗臉；不要用任何的洗面奶；第三過敏期間忌、特辛辣，刺激性食物別是海鮮類的食物，海鮮類的食物是絕對不能吃的。