牙醫短科普丨洗牙怎麼洗，痛不痛

洗牙的目的是去掉牙面上的牙石、菌斑和色素。

目前最常用的洗牙方法就是超聲潔牙。超聲潔牙的原理是通過超聲振動振掉附著在牙面的牙石、菌斑和色素，但是牙齒本身的表面結構不受到影響。

洗牙痛不痛？如果用這個問題調查100個剛剛洗過牙的朋友。可能絕大多數人會說：「有一點點痛，完全可以接受。」還有一部分人會很開心地說：「一點也不痛，很舒服。」還有少數人會咧著嘴說：「挺痛的，我有點害怕洗牙了。」

洗牙到底痛不痛？是與牙齒牙齦的健康情況，以及對疼痛的敏感程度有關的。

如果說洗牙有一點點痛，疼痛來源於兩方面：一是洗牙器械接觸炎症的牙齦，牙齦可能會有輕微的觸痛。二是部分牙齒可能在洗牙時出現敏感，尤其是上下前牙，以及存在牙齦退縮的牙齒。絕大多數人對這些疼痛不適都是能夠耐受的。

牙齦健康者無明顯的牙齦退縮，一般洗牙一點也不痛。當然，還有一部分人本身就對疼痛不那麼敏感。

說洗牙很痛的朋友，他們往往是很久沒有洗牙，牙石很多，牙齦炎症很重，或者是有明顯的牙齦退縮，所以會覺得洗牙很難受。另外，來到醫院，緊張、焦慮的情緒也可能會放大洗牙時的疼痛感覺。此外，有的人對任何疼痛都非常敏感，對於洗牙也不例外，可能就會覺得比較疼痛。