整天都想睡覺，是患上嗜睡症了嗎？

你們有沒有試過一種體驗，就是有時候就整天都想睡覺，身體發懶，人想立刻躺在床上，可是睡了那麼多又沒有精神。

要是這樣，你可能患上了嗜睡症了。

嗜睡症作為一種神經性疾病是能引起不可抑制性睡眠的發生，通常生活單調、活動少的人會容易發生。

而嗜睡症一般都在15到30歲之間發生，男女受影響的程度也一樣，可是嗜睡症讓你睡多了，也要小心，會引起很多病的。

首先是猝倒，它會讓肌肉品質突然或者暫時性消失，引起頭部或者身體失去意識的情況下的癱瘓。這個癥狀能維持幾秒或者幾分鐘，輕者表現為說話含糊不清、眼皮下垂或者手指無力。嚴重的人就可能會引起膝蓋彎折，虛脫。

其次是睡眠癱瘓，這跟猝倒類似，它只持續幾分鐘，讓人入睡或者醒來時候不能運動。

然後就是催眠性幻覺，這個通常比較恐怖，常常在入睡或者發生睡眠癱瘓前，腦海會出現精神、夢境般的影響，這要會讓人神志不清。

最後就是白天的睡意依舊不減，晚上睡覺的睡意，在白天反而增加或者不變，這個癥狀最明顯。

那我怎麼知道我有沒有患嗜睡症呢？

其實患上嗜睡症的願意很多，嗜睡症的人大約在五分鐘或者不到五分鐘的時間就能入睡，而且睡覺的時候會發生多次的快速眼動睡眠的過度，正常人入睡的時候是不會發生快速眼動的癥狀的。

患上嗜睡症該怎樣治療呢？

其實嗜睡症不會很難治療，在白天可以多喝點咖啡或者含有興奮提神的飲料，並且有規律的小睡。而且患上嗜睡症的人也要對其自尊、感情支持上提供適量的心理關愛，因為他們不能完全發揮自己的潛能，而被人誤認為偷懶、不想活動的想法。