青豆炒魚米

這是今年6月份做的一道菜,那時候青豆正成熟,然後用龍利魚切小丁和香腸青豆一起炒成了一盤小菜。

呃,言歸正傳啊,這道菜呢,除了色彩豐富,營養高,味道也是杠杠的哦~

主輔料:龍利魚柳1條、青豆適量、自製香腸1根、植物油適量、澱粉適量、鹽適量、胡椒粉適量、黃酒適量

做法:

1、魚柳常溫解凍,記得,常溫解凍哦~不然容易破壞口感

2、把香腸跟魚柳都切成丁備用

3、魚丁放入盆內,加適量鹽,澱粉,黃酒上漿腌制十分鐘

4、不粘鍋燒熱,放適量油,下香腸丁炒出香味,要想成品更有光澤,可以放多點的油,我放的油非常少

5、再放入青豆同炒

6、放入魚丁滑炒至散開

7、魚丁熟了以後放鹽,少許胡椒粉調味,出鍋即可


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