精油的副作用 精油使用禁忌

精油是女性朋友最青睞的一種美容物品，而且精油的功效十分的廣泛，也是女性朋友最值得信賴，和較為天然的護膚品。但是在使用精油的時候一定要注意其副作用和禁忌，一起來了解下吧。

精油有什麼副作用

一般從理論上講精油是沒有任何副作用的，對於精油的調配,這裡有一些問題要注意,如果不注意的話很容易造成所謂的「副作用」。特別是應控制劑量，多絕不是好，請遵守規定的劑量，以免產生反效果或副作用。

為了有效避免精油副作用的發生，使用精油時，應注意避開眼睛周圍及敏感部位。寫明外用的精油只供外用，不能內服。另外，老人、小孩、孕婦及有嚴重疾病，如腎臟病、高血壓、低血壓、癲癇等，不宜自行使用精油，以免導致副作用的發生。

也正是由於精油的稀少和昂貴，很多廠商都銷售混合后的精油，雖然也全是天然的，但卻不是純的單種精油了;更嚴重的是，有的不法廠商甚至用化學成分來模擬，如玫瑰的香味和功效，大大地欺騙勞動人民的感情和熱情。所以我們買精油的時候要特別小心，我也知道精油在中國內地並沒有大規模的流行起來，而且好多著名品牌的精油產品在內地根本就買不到，所以我們無論是網上購買還是托朋友從國外帶回來，都要選擇信得過的廠商。以免發生不必要的副作用!

①精油的副作用——過敏

植物精油的使用方法十分多元化，包括直接塗抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸等。皮膚科門診近年來診治的植物精油的副作用的病例越來越多，雖然患者的癥狀不很嚴重，但很多人都忽略了造成過敏的罪魁禍首，導致不斷複發，直到經過貼布試驗后才發現是精油惹的禍。

專家指出，美容師接觸植物精油的頻率高於一般使用者，過敏的人數也相對較多。塗了含有植物精油的唇膏、使用精油沐浴乳、甚至熏蒸精油都可能導致皮膚過敏。一般而言，添加微量精油的日常用品不會立即造成明顯的皮膚過敏反應，容易導致過敏的多半是濃度高的純精油。此外，使用者本身屬於過敏性皮膚、使用劣質精油等也是造成過敏的重要原因。

所以建議廣大消費者在購買和是使用精油前要做有足夠的認識，並確定自己對此種精油不會有過敏現象之後再使用，以免受到「皮肉之苦」。

②精油的副作用——膚紅癢、長期腫脹、甚至起水泡

精油的使用方法十分多元化，包括直接塗抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸等。那麼精油有副作用嗎?如果不能正確食用精油的話可能會導致副作用的發生，精油的副作用中可有精油過敏，其一般癥狀表現為皮膚紅癢、長期腫脹、甚至起水泡。

精油使用禁忌

1、精油有加快血液循環作用，所以月經期間、孕婦、哺乳期不宜使用。

2、單方精油，就是純粹的精油，濃度高，不宜直接塗抹肌膚，特別是傷口。單方精油必須用基礎油稀釋，有名的基礎油有橄欖油、杏仁油，因為從種子中提取出來，就像花生油般溫和，所以可以做稀釋單方精油使用。所以一般做SPA時，精油按摩時其潤滑作用的百分之九十九的基礎油，其療效的是高濃度的精油。

3、精油大多有光敏性，就是對陽光、燈光敏感，陽光曬到，精油會灼傷肌膚，使得肌膚變成黑炭頭，甚至引發皮膚癌，而且這種灼傷是永久性的，再難美白回來。特別是花瓣提取的精油、還有柑橘類精油、如橘、橙、檸檬，柚，因此精油瓶是棕色，可避光。

4、部分人對部分精油過敏，就像花粉過敏症一樣。