患上肩周炎通過什麼方法可以治療

雖然肩周炎是一種常見疾病，但是大家也不可對其掉以輕心，特別是在患上肩周炎后，一定要馬上到醫院進行有效的治療，千萬不可耽誤治療，或出現病急亂投醫的情況，否則將會有更大的影響。那麼，得了肩周炎都有哪些治療辦法？

得了肩周炎都有哪些治療辦法

物理療法：超短波，頻譜理療儀、電離子透入、中藥離子透入。熱療，局部可用熱敷袋、熱毛巾、熱水袋、酒槽袋外敷，也可用去浴池進行浸洗后再做肩關節功能鍛煉。

按摩療法：減少疼痛，防止關節僵硬的有效方法。術者用右手拇、食、中三指對握三角肌提夾，沿垂直於肌纖維方向撥動5-6次，再撥動岡上肌，胸大、小肌各5-6次，然後再依次對肩前、肩后、肩外側進行按摩，並配合牽拉、抖動、旋轉、再外展上舉、內收、前屈后伸等。或術中用手固定肩胛骨環轉肩關節多次，每次交替按摩及運動肩關節20分鐘，每日1次。10次為一療程。

肩周炎患者平時應該如何護理

糾正不良姿勢：肩周炎家庭護理包括糾正不良姿勢，對於經常伏案、雙肩經常處於外展工作的人，應注意調整姿勢，避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。

加強功能鍛煉：肩周炎家庭護理表現在注重關節的運動，可經常打太極拳、太極劍、門球，或在家裡進行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動，但要注意運動量，以免造成肩關節及其周圍軟組織的損傷。

注意防寒保暖：由於自然界的氣候變化，寒冷濕氣不斷侵襲機體，可使肌肉組織和小血管收縮，肌肉較長時間的收縮，可產生較多的代謝產物，如乳酸及致痛物質聚集，使肌肉組織受刺激而發生痙攣，久則引起肌細胞的纖維樣變性，肌肉收縮功能障礙而引發各種癥狀。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼，對於預防肩周炎十分重要。

怎麼樣選擇肩周炎的治療醫院

設備齊全先進：作為專業專科醫治肩周炎的醫院，必然要有高端的設備，處於全國肩周炎學領域的前沿，有前沿高新尖端的診療設備。

正規專業：只有專業的肩周炎檢測定位，針對性的醫治辦法，才會達到穩定肩周炎患病情況的目的，要不就會耽擱醫治最好的時機，造成非常多浪費和損失。

專業的醫生團隊：專業醫治肩周炎的醫院，必然要符合專科專治的醫院，也就是必然要有一支技術高超的醫生團隊。臨床經驗豐富的權威醫學醫生，有獨特的一套醫治各類肩周炎的辦法，這才是病人健康的保障。

溫馨提示：以上內容僅限參考價值，大家一旦出現任何癥狀，應及時到正規醫院接受診治。骨科醫生提醒大家，由於每個人患病的原因不同，所以表現出來的癥狀也不同，因此治療的方法也不會相同。也正因為如此，我們出於對病人的負責，在不清楚病人的詳細病症情況時，我們不做治療方面的建議。