減肥餐，豆腐這麼做，好吃又減肥
最近在減肥，因為身邊很多人都用不吃主食和澱粉類食物而瘦下來了，所以也想跟著試一下。最近都沒有吃主食，但是其他東西都可以，而且可以吃飽哦！給大家看一下我今天的晚飯吧！
1，金針菇拌黃瓜
成品
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切好的黃瓜和買的辣金針菇
黃瓜和買的辣金針菇
加入蔥蒜和香菜以及適量的鹽，味素，生抽，白糖，香油，麻油
個人比較口味重放了點兒蒜末，也可以不放
最後蔥花香菜
2，橄欖菜肉末蒸豆腐
成品
豆腐切小塊兒，豬肉切丁放醬油稍微腌制一會，切好蔥姜辣椒備用，還有橄欖菜，也可以用榨菜，個人比較喜歡橄欖菜
橄欖菜均勻放在豆腐塊上
放油
加蔥姜辣椒爆香
加入肉末，生抽，蚝油，鹽，十三香，最後加入剛好沒過肉末的肉湯
把炒號的帶湯的肉末倒入豆腐，上鍋蒸十分鐘
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噹噹噹噹！全部晚餐，老公做的，很幸福哦
我明天的午飯
我的減肥方法只進行了三天，如果有效果我會整理好方法分享給大家喲！喜歡的記得點贊喲！！！