杜絕肺結核,只用這三招!

1881年在德國有個叫羅伯特·科赫的大叔發現了一種叫結核分枝桿菌的細菌同時指出「它」是導致肺結核的罪魁禍首。這種細菌除了牙齒和頭髮,哪兒都禍害。

但為什麼80%的患者是肺結核?因為我們無時無刻不在呼吸啊!被感染的人,往往都會出現倦怠、消瘦甚至咳血等癥狀。春季是肺結核等呼吸道疾病的高發季節,我們該怎麼辦呢?

1、空氣流通勤消毒,杜絕病菌很重要

據統計,每十分鐘室內通風換氣一次,4-5次可吹掉空氣中99%的結核桿菌。由於結核桿菌對濕熱、酒精及紫外線敏感的特性,在75%酒精作用數分鐘、煮沸兩分鐘或直接陽光暴晒2-7小時均可殺滅病菌。同時打噴嚏或咳嗽時應用紙巾捂住口鼻,杜絕病菌通過飛沫傳播他人。

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2、加強體育鍛煉,提高自身素質也重要

結核桿菌在適合的環境中會飛速傳播,但不是所有人都會被感染。因為人體有一套超級強大的免疫系統,可以幫你過濾掉很多潛在的威脅。但前提是規律的生活、合理的營養飲食、充足的睡眠以及愉悅的心情,在這樣的前提下,免疫力會給你最好的屏障。

3、結核能防也能治,規範治療最重要

如果不幸被結核桿菌感染並且免疫屏障潰敗,導致發病。也請不要害怕,因為結核病不再是從前的「十癆九死」。正規醫院規範治療、改善健康水平、提高免疫力。結核同樣可以被治癒且不再複發!

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圖片來源於網路

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