清淡的素炒冬瓜,適合冬天裡吃的養生菜

冬天天氣乾燥,吃點清淡的冬瓜對身體非常有益,而且冬瓜是涼性的,清炒出來可以起到很好的去燥的效果。

首先,將冬瓜切成片

然後,鍋中放油,放入蒜末將其爆香。

鍋中下入冬瓜翻炒2分鐘

加入半碗水,1勺鹽,半勺雞精,加入蔥末煮3分鐘。

好吃又清單的素炒冬瓜就出鍋了

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