冬季泡腳雖好，這五個禁忌不能不知道！

喜歡養生的人都喜歡泡腳，正值冬季，那泡腳都有哪些禁忌呢，下面給大家說一下，趕緊來了解一下吧！

1、飯後泡腳。

飯後熱水泡腳會令本應流向消化系統的血液轉而流向下肢，影響消化功能。所以，飯後應過30分鐘后再泡腳。

2、亂加方子。

不根據自身體質，盲目給泡腳水加料，這種做法是不可取的。要想給泡腳水加點料，最好應根據自己體質或聽從醫生的建議來進行。

3、水溫過高。

泡腳時水溫一般控制在40℃-45℃之間即可，不宜調過高，否則易燙傷。

4、時間太長。

泡腳時間最好控制在15-20分鐘之間，不宜太長。

5、過於頻繁。

不必每天都泡腳，保持在3-5天泡一次即可，否則易使腳掌皮膚乾燥，冬天會腳部會出現裂口。