得了膽結石不能吃什麼
隨著社會的發展進步，使人們的物質生活水平發生了翻天覆地的變化。但是，由於一些生活習慣和以上是習慣影響，使得很多疾病發病率一直在增加。其中，膽結石就是一種常見病，尤其年輕人的發病率逐年增加。科學研究表明，不良飲食習慣誘發的膽結石主要原因之一。所以，注意生活中的飲食有助於預防和治療膽結石。現在就來詳細闡述一下哪些飲食注意事項！
1、患有膽結石少吃糖： 長時間攝入糖過多尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱，促使結石形成。
2、脂肪、蛋白攝入過多：長期動物脂肪、蛋白和精製的碳水化合物攝入增加，而植物纖維素攝入減少，易導致膽結石的形成。
3、得了膽結石少食菠菜：據科學研究統計表明，92%以上的結石都含鈣，而草酸鈣結石者約佔88%。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處於過飽和狀態，多餘的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。而日常食物中，菠菜含草酸鹽最高。
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4、膽結石患者應該注意吃鹽：長期吃太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以干擾預防和治療膽結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小於5g。
5、患有膽結石應少喝啤酒：釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，這些物質相互所用，可使人體內的尿酸增加，成為膽結石的重要誘因。
6、飲食不規律：科學研究還發現，早餐進食不規律或經常不吃早餐、禁食時間長等，均可造成膽囊排空速度變慢和膽汁殘留較多，造成膽囊收縮遲緩，增加結石的風險。
溫馨提示：膽結石嚴重威脅著人們的健康，所以大家一定要重視，注意飲食搭配和好的生活習慣養成。另外，良好的精神狀態有助於預防和治療膽結石。祝願大家健康快樂!