為什麼皮膚怎麼都補不進去水？做好這幾點恢復皮膚保水力

好肌膚的關鍵就在於水分，健康肌膚的關鍵則在於長時間保存水分，即「保水力」。

保水力好的肌膚，保濕工作通常都不用太費勁。

但可能有的人會有這樣的感覺：

有時會覺得肌膚油米不進，無論怎麼用保濕精華、敷面膜，用了這麼多護膚品，卻不見成效。

肌膚依然乾燥如枯井，總是脫皮、刺痛。

如果出現了以上的乾燥狀況，很可能陷入以下保濕的誤區！

1.忽略肌膚屏障的修護

那麼選擇的產品足夠補水保濕，護膚手法也沒問題的話，為什麼還是無法有效保濕呢？

答案在於「肌膚屏障的完整度」。

角質層是肌膚接觸外界的第一道防線，充當著肌膚屏障的作用。

如果肌膚屏障受損了，肌膚保水力下降，水分流失過快，那麼補水保濕工作肯定是事倍功半、十分費勁了。

因此，想要為肌膚補水保濕，修復受損的肌膚屏障才是最重要的。

2. 不愛喝水

都說「女人是水做的」，人體內有70%都是水分，如果喝不夠水，皮膚當然也不會水潤啦！

平常除了要多喝水以外，還要多補充能鎖水的食材。

之前我就在推送里說過，吃黏黏的、膠質的食物最能讓身體長時間保留水分，有助於讓皮膚水潤有彈性，比如銀耳，柑橘。

身體不缺水了，自然也不會虧待皮膚咯！

3. 角質層過干

角質層過干也會阻礙對護膚品的吸收。

這時，我們可以用滲透性比較好、比較親膚的爽膚水、精華類護膚品，打開皮膚通道，為後續護膚品養分開路。

角質層不幹燥了，為肌膚補水也就更簡單了。

4. 老廢角質難代謝

老廢角質難以代謝，導致護膚品的保濕成分被擋在皮膚表面。

保濕成分無法發揮作用，只能在肌錶停留，被空氣蒸發，肌膚當然無法補水保濕！

因此定期護理角質是非常必要的。

但一定要視肌膚具體情況而定。

不要用清潔力過強的潔面產品，也不要用含有磨砂顆粒的磨砂膏。

不然要是損壞了肌膚角質層，破壞肌膚屏障，那麼問題就大了。

5．產品補水力不足

這就與你選擇什麼成分的產品有關係了。

同樣是玻尿酸成分，也有「大分子玻尿酸」及「小分子玻尿酸」的區別。

大分子玻尿酸只能停留在皮膚表面，無法進入肌膚底層，極其容易被空氣蒸發。

而小分子玻尿酸則能輕易進入肌底，充盈肌膚細胞，有效為肌膚補充水分。

6. 以為自己不缺水

保濕工作是護膚的基本工作，只有保證肌膚水分充足，才能避免許多肌膚問題。

而肌膚最理想的狀態就是水油平衡，既不猛冒油，又不感覺缺水。

但有很多人，尤其是油性皮膚的人，總是認為控油才是自己的護理重點。

其實這種護膚觀念是很片面的。

為肌膚補水，一定程度上也可以緩解油脂過度分泌，讓皮膚更清爽水潤。

希望這篇文章能讓大家在為肌膚補水保濕方面有所啟發。