讓寶寶喝白開水有妙招，喝白開水對身體有好處

都說白開水是最好的葯，不管是感冒還是咳嗽都會叫你多喝水，所以白開水對寶寶的健康很重要，但是寶寶不喜歡喝白開水怎麼辦呢？

1、開始喂調稀的果汁，每次都比上一次稀一點，讓寶寶慢慢適應淡淡的味道。

2、在寶寶玩得開心的時候就喂一兩口，如果不拒絕就再喂，哭了就不餵了，一般在心情舒暢的時候寶寶是不會拒絕的。

4、寶寶都喜歡喝大人杯里的東西，如果他不喜歡用自己的杯喝，可以用自己的杯給他喝水。

5、寶寶喜歡自己動手，讓他自己倒水喝、或者一點點地倒到杯子里，讓他自己拿著喝。不要忘了要誇一下寶寶呀，適當的鼓勵寶寶，他會更樂意自己喝水了。

6、一個杯子用久了，寶寶會沒有新鮮感，換其它的器皿給他，寶寶都會很喜歡的。

7、從小養成喝白開水的習慣，習慣成自然。寶寶從小就應該少量給他喝白開水，可培養良好的習慣。

8、家庭環境中要營造定時喝水的氣氛，使寶寶在不知不覺中養成喝水的好習慣。

9、父母觀念一致，在家庭教育中起表率作用，自己不喝不健康的飲料，家裡不買不健康的飲料，我們也盡量喝些白開水或茶飲料。

10、經常給孩子變換飲水的容器、調配口味，利用孩子的好奇心和從眾心理，增加孩子喝水的興趣，培養定時飲水的好習慣。