珍貴舌診：脾腎陽虛、氣滯血瘀、陽虛內寒的舌苔，看完記得存！

本文作者：勁陽

1、看舌苔你可能是你體內濕氣大的原因，需要溫里利水，年齡不大吧，脾陽虛水汽盛。而體內氣血瘀滯，水濕重產生淤熱，則需要祛濕清熱。對於脾陽虛分為預防上的和治療上的，預防為主，治療為輔，兩者結合效果才會好。你的情況可以選擇中藥助陽健脾的治療，如用健脾丸和附子理中丸的藥物一同服用進行治療調養。

2、看舌苔厚膩濕滑，而且舌體胖大水濕重不說，身體中的內寒也是比較重的。你的口腔黏膩不爽，有於點，氣滯血瘀表現較為突出，可能情緒容易失控，喜笑無常，容易悲傷，胃消化功能還差等等。你的情況考慮是脾虛濕盛的表現。這種情況可首先以採取健脾利濕的措施進行調理，建議服用一段時間參苓白朮散，待癥狀減緩之後在對血淤的問題進行辨證調養。

3、舌體胖大、舌根黃膩、舌邊有齒印，舌無神。診斷：濕熱、濕重、氣虛、有腎火。治法：補氣血、活血化瘀、清熱利濕。患者總把要藥方子看得輕而易舉的，其實每一個藥方都是在深入了解患者身體情況，認真辯證思維的基礎上得出來的，雖然不是洋洋大觀的小說故事，寥寥數字，也有君臣佐使，有主有次，陰陽寒熱虛實表裡盡在其中，就這樣也不能保證百分之百的有效果，所以不要張嘴就要藥方。

4、看你的舌苔情況，你的體內很是陽虛，體虛，消化功能差，氣血不足渾身軟弱無力，說話聲低，乏力多汗怕冷，晚上睡覺腰酸腿酸，整天無精打采，沒力氣。

注意休息及保暖，避免勞累及頻繁的性生活及手淫，根據上述你說的情況可以對症口服中成藥金匱腎氣丸，右歸丸等藥物調理。多吃黃鱔，泥鰍，甲魚，韭菜，羊肉，狗肉，羊腰，豬腰等補腎食物，保證充足的睡眠，多鍛煉身體，增強體質。