十幾歲的時候，有一次和家裡人一起看電視，就自己拿個小板凳坐著看，看到一半時候口渴剛一站起來，不記得怎麼回事就暈厥過去了。醒來時候看見家人正在給我灌糖水。臉頰左眼角下因為和地面接觸摔了兩厘米直徑範圍的大疤。因為家裡不重視我，父母對我也沒什麼太深的感情吧，家長既沒有給我臉上的疤痕上藥，也沒有帶我去醫院看看因為什麼而暈厥。幸運的是我再也沒有暈厥過，我臉上的疤什麼措施也沒有做，在經過一個夏天後就消失了！

直到我20歲左右，因為身體原因可選擇的工作不多，所以無奈只能去做晚班的工作。可能因為熬夜加上飲食不規律，經常四肢冰涼夏天竟會有凍手的癥狀！頻繁的出現頭痛頭暈的癥狀，每次蹲下站起來都會出現類似壓迫式的頭痛，眼前發黑一瞬間耳朵里都是如同進水一樣的聲音，必須順手扶著東西低頭持續幾秒后才能恢復，每天都是暈沉沉的走路像踩棉花一樣，不過我並沒有太當回事一直以為是因為自己飲食太過清淡的問題。後來一次感冒去輸液，順便問了輸液的醫生。

醫生說我很有可能是低血壓，生平第一次量血壓就發現自己是個低血壓90/58。醫生囑咐我平時要多吃紅糖，大棗，，花生，瘦肉。不能吃生冷寒涼的食物比如菠菜，蘿蔔，芹菜和我最愛吃的煮玉米等等吧，然後給我開了生脈飲。沒多久癥狀就緩解了。

所以當你身體發出頭暈頭痛，疲倦乏力，暈車暈船，臉色蒼白，食慾減退，心悸心慌，氣急氣短，四肢冰涼，眩暈昏厥等癥狀就需要要警惕低血壓了。