艾灸降血糖的2個穴位,糖尿病自己在家就能做

艾灸,就是用燃燒艾條(由艾葉加工製成)、艾絨的方法熏烤相關穴位(直接灸或隔薑片灸),達到溫通經絡、祛寒除濁、補益元陽、扶正祛邪的目的。

對於糖尿病患者來說,艾灸可以修復受損胰島細胞,逐步實現胰島素的自給自足。並能調理臟腑功能,促進新陳代謝和血液循環,改善組織供氧,防治早期併發症,提高人體免疫力。

這4類糖尿病患者,宜用艾灸治療

  1. 艾灸主要用於2型糖尿病患者,包括糖耐量異常者、輕中度糖尿病患者。

  2. 適合出現輕度併發症的患者,如心血管病、眼病、腎病,出現肢體麻木、酸痛、指端腫脹、視力模糊、尿頻、腰痛、腿軟等現象者。

  3. 對陰陽兩虛、脾腎陽虛、氣血瘀阻引起的糖尿病患者,效果最佳。

  4. 對久病、體弱的中老年糖尿病患者有很好的療效,並能改善早衰、虛弱的癥狀。

    Advertisements

艾灸宜用穴位及手法:神厥穴和關元穴

艾灸治療糖尿病,宜運用溫和灸調理身體功能,達到榮養陰液、清熱潤燥、控制血糖的目的。

大量實例證明,艾灸對控制和穩定血糖有一定的輔助效果。但艾灸需要長期堅持,一般要堅持灸3個月左右,不可半途而廢。在血糖值恢復正常之後,最好也能每周灸,偶爾灸一次是收不到預期效果的。

神闕穴

  1. 位置:位於肚臍的正中。

  2. 施灸方法:宜採用溫和灸。被施灸者仰卧在床上,施灸者手執點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5~3厘米施灸,以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。

  3. 施灸時間:每日灸1~2次,每次灸15分鐘左右。

  4. 功效:溫經祛寒,平和陰陽,調理氣血。

關元穴

  1. 位置:位於肚臍正下方3寸(四橫指寬)處。

  2. 施灸方法:宜採用溫和灸。被施灸者仰卧在床上,施灸者手執點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5~3厘米施灸,以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。

    Advertisements

  3. 施灸時間:每日灸1~2次,每次灸15分鐘左右。

  4. 功效:培腎固本,益氣溫陽。

Advertisements

你可能會喜歡