誰是心梗背後的始作俑者？

心梗全名急性心肌梗塞

多伴有冠狀動脈粥樣硬化狹窄，利用幫凶使動脈粥樣斑塊破裂，讓膽固醇和細胞在破損的動脈內壁聚集，形成血塊（血栓），突然阻塞動脈。

原多見於老年人，近來大有向中青年下手的態勢，不少青年才俊因此離世。

心梗有兩大幫凶

▼

氣溫驟變，冠狀動脈容易產生痙攣，誘發心梗，老年人群最為多見。

三高，心梗多伴隨高血壓、高脂血症、高血糖等基礎疾病長期潛伏，發病往往需要數十年，不易引起重視。

一旦發作，複雜棘手，如冠心病合併腦動脈硬化、外周動脈硬化...

還有5大從犯

▼

1.

尼古丁和酒精的危害眾所周知，它們是心梗始作俑者最得力的助手。

2.

精神壓力，長期高負荷緊張工作，不僅讓人藍瘦香菇，還使血管內皮細胞易受損，引發局部血管粥樣斑塊破裂。

3.

長期熬夜，不僅損耗肌膚，還能讓神經系統功能紊亂，容易誘發心律失常，增加心梗幾率。

4.

久坐是最溫柔的慢性自殺，久坐后的劇烈運動，可讓心肌耗氧量增大10倍，導致冠狀動脈供血不足，誘發心梗。

5.

暴飲暴食，尤其食用含有高脂肪、高熱量的食物，使血液中脂肪濃度快速升高，血液粘稠度增加，這是血栓形成的重要條件。

BUT，它們都不是心梗背後的始作俑者

這位兄台有以下特徵

▼

常識別不清心梗的「偽裝」。將心梗先兆——胸痛、胸悶、冷汗、噁心、嘔吐、呼吸困難、左上臂疼痛等，誤認為消化系統疾病。

常抱有「等等看」、「放寬心」等僥倖心理，常忽略心梗先兆。

所以，誘發心梗的始作俑者是——你自己。

可是，懂得那麼多道理

卻依然管不好自己的健康

▼

有一個解決辦法

學會管理你的健康

溫馨提示

▼

高危人群胸痛超過5分鐘要警惕，持續20分鐘不緩解要高度懷疑是心梗前兆。

健康查體很重要，除了常規檢查，血管超聲檢查，冠脈CT、冠脈造影，都可以幫你早發現早治療。