短期記憶變長期記憶這樣做 2017-04-09 加入好友 隨時分享有用經驗! 在以下幾個時間段重複自己所學的內容:1.在剛剛學完一會兒2.學完一天後3.第一次學完一周后4.第一次學完一個月後5.第一次學完三到六個月後採用這種方法就可以能記住你想長期記住的使用信息。