中老年人的最愛 每家都有的東西 你知道是什麼嗎？
茶是中國古老的飲品，隨著茶葉的廣泛飲用，喝茶究竟有什麼好處呢？小編給大家舉幾個喝茶的好處
好處介紹
抵禦輻射
茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質，保護細胞不受輻射傷害，對於修復受損細胞也有幫助。常和電腦打交道的人，以及腫瘤患者都可常飲用茶。
改善記憶力
不要小看茶多酚，其還有改善記憶之功效。國外研究發現喝茶可以預防和治療神經系統疾病，尤其是老年認知障礙症。
提高骨密度
茶葉中含量更多的是有助於減少鈣流失的物質，包括氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素。
抵抗紫外線
茶多酚是水溶性物質，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助於減少日光中紫外線對皮膚的損傷，是天然的「防晒霜」。
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有助於預防和抗癌
茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效
