好玩的中醫：陰虛火旺型失眠的中醫中藥調理
文丨葯療君，編丨李禎藥師
上期我們講到，作為丈夫的陽氣恣意妄為，陰分的妻子勸解也無效，使得兩口子關係很緊張，身體五臟也可能出現這種陰虛的情況。更可怕的是，腎是先天之本，是五臟中享有崇高的地位……
腎陰不足不能制約腎陽，而腎陽是人體陽氣的根本。
腎屬水，肝屬木，水生木，腎陽過度興奮會帶動肝陽一起high；肝屬木，心屬火，木生火，肝火旺又會帶動心火盛；心屬火，肺屬金，火克金，心火盛又會克制肺陰，導致肺陰不足；而金又應該生水，肺陰本來可以降腎火，這時候被心火克制，也自然就OVER了。
此時，陽氣已經完全變了，已經完全沒有了人性，到處都處於虛火之中，就像瘋狂的殭屍一般燃燒著全身，就算黑驢蹄子上來也沒屌用，high得不行的心陽控制不了自己，驚擾了心神，神呆不住了，總想出去走走，於是心中煩熱、神志不寧，神遊於外，這種虛煩失眠就叫做陰虛火旺型失眠。這種因為陰分不足，造成陽氣相對過盛形成的火是虛火，所以不能只去火而應該以滋陰為主，兼清熱。
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葯療君用藥推薦：知柏地黃丸和百樂眠
這裡分別介紹兩個葯，都是常見的，一個是腎陰虛型失眠應該用的知柏地黃丸，另一個是治療肝鬱陰虛的叫做百樂眠。
對付腎陰虛的失眠，就是得滋陰清熱、養腎益氣為主，比較常見的方葯如知柏地黃丸，知柏地黃丸，來源於六味地黃丸，一說這個肯定大家都不陌生，此葯源遠流長，師出名門。最早源自「醫聖」張仲景，由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓6味中藥組成，成為滋陰補腎的經典名方。它的配方具有三補三瀉的特點：熟地、山茱萸、山藥為三味補藥，澤瀉、茯苓、丹皮為三味瀉藥，同時補藥的用量大於瀉藥的用量，以補為主。主要用於腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、手腳心發熱、遺精盜汗等癥狀。
在六味地黃丸裡面加入了知母和黃柏后，就變成了知柏地黃丸，加強了滋陰清相火的作用，用於治療腎陰虛火旺引起的失眠效果不錯，知柏地黃丸是地黃丸系列里清虛火作用最強的一個，因為知母和黃柏的苦寒特點，用起來也比其他幾個地黃丸要謹慎，腰酸腿軟和手腳心發熱是這種病人的典型癥狀。這個葯應用的時候要注意，陽虛的人不能用，千萬別用反，並且脾胃運化比較差和身體有痰濕的，會加重癥狀，將病情複雜，使用前請務必諮詢醫生或藥師。
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另外一種葯是治療肝鬱陰虛的百樂眠，症見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。麥冬可養陰潤肺、清心除煩，百合具有清火、潤肺、安神的功效，而合歡花有寧神作用，首烏藤則能夠養血安神，祛風通絡，珍珠母不僅能夠平肝潛陽，還可以安神定驚，佐其他葯以滋陰清熱。使得百樂眠膠囊能滋陰清熱，養心安神。效果很好。
這裡葯療君再啰嗦一下，其實陰分被過度消耗原因有很多，除了先天不足和後天疾病，其實各種不良生活習慣才是萬病之源，另外隨著年齡的增長，真陰本來就越來越少，《黃帝內經》講「年過四十，陰氣自辦」，金元四大家之一的朱丹溪也曾說身體，「陽常有餘，陰常不足」，說明「陰」很容易損耗，而且不容易補起來，如果年輕時不注意生活習慣，常常耗傷陰氣，在老年時就會有各種BUG出現，所以提醒朋友們一定要注意生活起居。