腦中風 預防

我國是腦卒中（中風）的高發國家。現在提倡的是三級預防的辦法，分別是對有腦（心）血管病危險因素尚未發病者，消除危險因素（即1級預防）；早期病人如有癥狀發作者，應及時控制發作（即2 級預防）；對已經發病者預防病死、病殘及複發，定期監測（即3 級預防）。具體介紹如下。

防重於治

這裡指的是一級預防。對未發生卒中者，應及早查明各種危險因素，合理預防危險因素以降低發生卒中的可能性。危險因素主要有三類：1.非人為因素：高血壓、糖尿病、高脂血症、肥胖、心臟疾病、血液病。2.人為因素：吸煙、飲酒等不良生活嗜好。3.環境及精神因素。

目前醫學界普遍強調預防疾病的重要性，即對腦（心）血管疾病的多重危險因素的控制，事實上大多數的危險因素是可以控制的。如適當活動、保持精神愉快、清淡飲食、戒煙限酒、控制體重、控制血壓、定期進行健康檢查等。尤其要警惕腦血管疾病前期癥狀，如肢體麻木、乏力、眩暈、視物突然不清或說話舌根發硬、語音不清等徵象，一旦發現，應立即就醫，以便得到有效的治療。

治貴在早

這裡針對的是二級預防。對已發現有腦血管病早期徵象的，應針對其危險因素及具體病情進行個體化治療，爭取治癒，即早診、早治，防止發生卒中嚴重後遺症。具體來說就是，加強一級預防的措施（包括合理膳食、戒煙戒酒、適當運動、心理平衡等）的同時，堅持長期、合理的降壓、調脂、降糖、抗血小板凝聚（常服用腸溶阿司匹林）治療。時刻牢記「時間就是大腦」、「時間就是肢體」。及時、正確的治療，能恢復缺血區血流，使梗死面積不再擴大是早期治療的關鍵。也就是說及時控制病情，挽救未死亡的腦細胞是早期治療的意義所在。

針灸中藥不可少

這裡主要是指三級預防。針灸中藥的目的在於控制疾病進一步發展或減少併發症。對已經發病的個體，也可防止病情複發及殘情加重。主要措施有堅持藥物治療及康復訓練（包括肢體、語音、記憶力、心理）等。這可以明顯減少複發，降低致殘率，減輕卒中帶來的有害影響，提高患者對長期殘疾的適應能力。三級預防，強調加強前兩級防治措施同時，在疾病發展過程中，根據不同時期，及時運用針灸、中成藥（如脈血康膠囊等）、中藥（補陽還五湯等）治療腦血管病，尤其對肢體運動、語言、吞咽功能的康復等有促進作用。針灸越早效果越好，病程在3 個月以內、6 個月以內、1 年內和1 年以上者療效有較大不同。

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