寶寶長牙的痛苦——爸爸媽媽一定要知道！

自從當了爸媽

每一個都成了曬娃狂魔

最喜歡看寶寶笑顏如花

嘻嘻哈哈、爬爬走走

歡歡樂樂過著每一天的小日子

可是有一天

乖寶寶

忽然變得狂躁不安、

流口水、亂啃咬、有時還伴有低熱……

寶寶這是長牙了？

★★★★寶寶何時開始長牙？★★★★

一般來說，寶寶的第一顆牙出現在6個月左右；有的更早一些，有的再晚一些。寶寶長牙早晚與缺鈣無關，一般與遺傳有關。

長牙一般根據「四四規則」，即從6個月開始，每4個月長出4顆牙，但不是所有寶寶都按照這個時間出牙，全部長完通常要到兩歲半。在5到13歲之間恆牙全部替代乳牙。

有些牙一出來就是直的，也有些是有些歪的，但會漸漸變直。不要擔心空隙問題，牙縫大反而更容易清潔，而且乳牙有牙縫不代表恆牙也會這樣。

你有悉心呵護你的牙齒嗎

◆☞最早長牙時間：4個月

◆☞最晚長牙時間：17個月

★★★寶寶長牙有什麼順序規律嗎？★★★

寶寶乳牙萌出時間指的是牙齒突破牙齦的時間，通常情況乳牙萌出時間：

從上表▲，媽媽們可以看出寶寶每顆牙齒的最早和最晚萌出時間，雖然這個是小寶寶長牙的正常順序，但是寶寶長牙順序顛倒的也大有人在哦，只要牙齒的質量好，長牙順序和通常的不一樣也沒有關係。

而且只要寶寶在1歲半前長牙，媽媽們都不用太擔心。如果到了1歲半，寶寶還沒有長牙的跡象，這時去醫院檢查一下也不遲。

★★★寶寶長牙期會有哪些不適癥狀？★★★

雖然我們看不到寶寶快要生長出來的牙齒，但是寶寶自己可是能感受到的哦，這些前兆預示寶寶快要長牙了：

☞牙齦紅腫；

☞ 總是喜歡咬硬的東西；

☞不時的流口水；

由於乳牙在生長的過程中牙齦會有不適感，但是寶寶還不會說話沒有辦法表達，所以就會變得暴躁和易怒。

❤癥狀1：口水多，口水疹

寶寶乳牙的萌出會刺激牙齦神經，從而引起唾液分泌增加。這時寶寶的口周皮膚長期處在口水浸泡的狀態下，很容易會出現口水疹，皮膚變得粗糙易皸裂。

護理方法：可以用柔軟的棉布蘸干寶寶嘴邊的口水，或軟毛巾吸干(不要摩擦，不用濕巾擦口水)。動作一定要輕柔，避免擦破皮膚引起感染。帶寶寶外出時，多給寶寶塗護膚霜。

❤癥狀2：亂咬

寶寶乳牙萌出時還會刺激牙齦神經，引起牙齦不適感。這時的寶寶見到什麼都想咬，嬰兒床欄杆、勺子、玩具、自己的手指、媽媽的乳頭。這都說明了寶寶的牙齦在痛癢，需要加以緩解。

護理方法：可以每天用紗布蘸點涼水輕輕擦拭寶寶的牙齦。給寶寶一些又冷又硬的東西咬，如涼的勺子、冰棒、冷凍的麵包、磨牙環等。哺乳前先給寶寶按摩牙齦讓寶寶舒服了再餵奶。

❤癥狀3：易怒和夜醒

乳牙在慢慢頂出牙齦時，疼痛可能會加劇，而牙齒的成長在夜裡是不休息的，這時候的寶寶會出現啼哭、煩躁不安，在長牙高峰期還會經常夜醒，很難再恢復長牙前的睡眠模式。

護理方法：這時候可以為給寶寶一個磨牙牙膠，轉移注意力。另外，還可以為寶寶做面部按摩，放鬆臉部肌肉，緩解疼痛。

❤癥狀4：拒絕進食

這是長牙期麻煩當中最因人而異的地方，有些寶寶一頓不落，有些吃慣了母乳的寶寶會為了舒服吃得更多，但也有些寶寶因為煩躁而想有東西往嘴裡塞，但又會因為吸吮的動作使牙床疼痛而拒絕食物。

護理方法：天氣不冷的時候可以給寶寶吃些不熱的、糊狀的食物。吃奶瓶的寶寶可以適當把奶嘴孔調大，以容易喝到又不嗆奶為宜，實在不願意吮吸，可以用涼的勺子餵給寶寶。

❤癥狀5：發燒

發熱與寶寶長牙其實沒有直接的關係，長牙時體溫的平均升高值是很小的，根本算不上發熱。

寶寶發熱很大程度與長牙期愛咬東西有關，如不幹凈的硬物，而導致牙齦或口腔黏膜等部位的炎症反應，由於這種炎症的反應多不嚴重，所以一般的發熱為低燒，38℃以下且持續時間不長。

如果寶寶發熱超過38℃且看上去很痛苦，或伴有流涕、咳嗽、嘔吐、腹瀉等其他癥狀，尤其是精神不佳，可能是其他疾病引起的發熱，應及時帶寶寶去看醫生。

護理方法：寶寶溫度不超過38℃時，不需要吃退燒藥，可以給寶寶多喝水（滿6個月），保持室內通風，或給寶寶洗個溫水澡，這種發熱一般時間不會太久，幾個小時后就會降到正常。

TIPS：

• 寶寶萌牙前及萌牙后都應該注意口腔及牙齒的清潔，餐后及時給寶寶用清水漱口，並在萌出乳牙後用柔軟刷毛的牙刷給寶寶刷牙。

★★★寶寶長牙媽媽們最關心的問題★★★

1、怎麼才能知道寶寶是否要長牙呢？

A：媽媽可以把手指洗乾淨，用紗布裹起來，輕輕按摩寶寶的牙齦，看寶寶是否享受。同時也要感受寶寶的牙齦是否腫脹，仔細看的話，能夠看到寶寶牙齦的腫脹組織里有小小的牙尖，牙尖周圍的表面血管受腫脹影響，呈糊狀藍色水皰。

2、乳牙壞了用不用補牙？

A：乳牙有了齲洞，一定要積極到醫院治療，因為一旦齲齒牙洞就會由小變大，由淺變深，最後隨著病變加重影響牙髓(牙神經)，劇烈疼痛，最後還會影響恆牙。

使新長出的恆牙或相鄰的恆牙也換上齲齒；還有可能使恆壓萌出異常，出現恆牙咬合問題，影響面部發育，發生頜面畸形。(突嘴就是牙頜面畸形的一種)

3、寶寶出牙一定是兩顆一起出的嗎?只出一顆是缺鈣嗎？

A：只出一顆乳牙不代表寶寶就缺鈣哦，這是正常的現象。牙齒的萌出有先後之分，牙齦會有一個準備的過程，通常情況是牙床變硬然後牙齒會一點點長出來。如果只看到寶寶長出一顆牙，很大可能是有兩三顆牙齒在準備萌出。

4、寶寶誕生牙、馬牙都是什麼鬼？

A：誕生牙是指寶寶出生時就已長出的乳牙，如果誕生牙長得比較結實，那麼可以不用理會（但需要經常注意觀察，是否鬆動）等寶寶大一點自行換牙就可以；如果誕生牙很鬆動，為了避免牙齒掉落氣管或食道引起危險，可以請醫生拔掉。

「馬牙」是民間的一種說法，長馬牙並不是長牙。大多數寶寶在出生后4-6周時，口腔上顎中線兩側和齒齦邊緣出現一些黃白色的小點，很像是長出來的牙齒。醫學上叫做上皮珠，是由上皮細胞推擠而成的，是正常的生理現象，不是病。大多可以自行脫落，不需特殊處理。民間有「挑馬牙」的習俗，這很容易導致寶寶感染，應該鄙棄陋習。

5、寶寶長牙咬破乳頭怎麼辦？

A： 哺乳前先給寶寶按摩牙齦讓寶寶舒服了再餵奶。如果寶寶咬著乳頭不肯放，可以輕輕撓撓寶寶的小嘴唇使其鬆開。

當媽媽的乳頭被咬破時，保持乳頭周圍乾燥，儘可能的將乳房暴露在空氣中晾曬。而且還可以在每次哺乳后擠出幾滴乳汁，在乳頭上自然風乾。天氣乾燥時，擦一些提純的低敏羊毛脂。如果乳頭上塗抹了抗生素藥膏，需要在每次哺乳前，將乳房上的藥膏擦拭乾凈，不要讓寶寶吃到哦。

★★★寶寶長牙期間的護理誤區★★★

1、讓寶寶平躺喝奶

在長牙期間如果讓孩子拿著奶瓶平躺喝奶，寶寶在喝奶的過程中下頜必然要前伸才能叼住奶嘴，如果長期這樣容易造成整個下頜突出，下牙畸形。

2、不喂硬質食物

許多爸媽認為寶寶還沒出牙，就喜歡將切得細細的食物餵給寶寶，甚至在寶寶長出乳牙之後也認為吃硬的食物會傷牙齒，一直購買肉泥、胡蘿蔔泥等泥狀食物餵養寶寶。其實這樣反而不利於寶寶的牙齒健康。

如果寶寶的食物過於細軟，寶寶的牙齦缺乏刺激，不僅導致牙齒髮育遲緩，還容易造成牙齒排列不齊。因此，媽媽要根據寶寶牙齒萌出情況，調整食物的粗細。

正確的輔食過度順序：泥糊狀→細軟顆粒 →固體食物

輔食過程：寶寶長牙過程禁止糖果和甜食，不要讓寶寶抱著奶瓶睡覺。

3、常吮吸手指頭

如果寶寶只是把手指放進嘴裡，這通常不會帶來明顯的健康損害。但是到了寶寶三歲以後，就需要讓孩子改掉這個毛病，因為這容易造成牙齒明顯錯合畸形，甚至會造成整個上下頜的前凸。

★★★★自製寶寶磨牙棒★★★★

寶寶萌芽期，每天咬咬咬，爸爸媽媽其實是比較擔心的，為了孩子健康地咬，爸爸媽媽們來動手自製健康的寶寶磨牙棒吧！

◆原材料：蛋黃三個、麵粉適量

◆步驟：

①將三個蛋黃攪伴成蛋黃液，留少許在餅乾入烤箱前使用。

②將麵粉加入蛋黃液中攪拌。

③省面5-30分鐘，夏天15分鐘，冬季30分鐘。

④鬆弛后將麵粉團揉成筷子頭粗的小條，每條長約6-7公分。將留下的蛋黃液刷在餅乾條上，放入烤箱220度上下烤6分鐘斷電，待冷卻后取出。

⑤ 剛烤好的餅乾，很香。冷卻後放入保鮮盒，隨時給寶寶吃。

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