肝病患者——為什麼要吃溫熱食物？

肝病患者怎麼吃仍然存在一些誤區。番茄醫生提醒，肝病患者要以溫熱食物為主，三餐定時並且規律即可。

為什麼肝病要吃點溫熱食物？

因為溫熱食物對臟器好，特別是肝病患者早晨要吃溫熱食物，可以提高抵抗力，養五臟六腑激發身體陽氣。中醫認為，生冷食物屬陰，容易傷脾胃導致陽性流失。

比如冰的果汁、冰的咖啡都不適合肝病患者。肝病患者早晨起床后，身體還沒有完全「蘇醒」，吃點溫熱食物可以起到激發陽性，對神經、血管、血流都有好處。

番茄醫生提醒，肝病患者除了飲食喜溫不喜歡寒，還要注意減少油膩食物攝入，避免吃的太飽增加胃腸道負擔。葷素結合，三餐規律都是肝病患者適合的飲食方法與生活習慣。