怎麼才能讓角質層自然增厚

相信角質層比較薄的親們一般臉上都會伴隨著紅血絲的出現，出現紅血絲不僅影響美麗的妝容，還會出現心情壓抑的情況。同時也相信每一個滿臉紅血絲的醜小鴨都想退變成白天鵝，今天小編就教大家怎樣能夠角質層自然的增厚，減少肌膚紅血絲的現象，重新昂首挺胸的走在大街上。

解決方法一：食補

由於肌膚本身有一定的新陳代謝的能力，且肌膚是由一定的膠原蛋白組成的，在使用各種試菜的時候可選用膠原蛋白豐富的食材。可以在生活中多食用牛奶、豆製品和新鮮的水果蔬菜，經常使用這類東西能夠增強皮膚的抵抗能力，還能夠增加血管的強韌性和彈性，改善身體的微循環，能從根本上增加角質層改善紅血絲的問題。

解決方法二：適當的鍛煉

當角質層薄的時候就會出現紅血絲的問題，皮膚的抵抗能力也就不能像正常的肌膚一樣。可以通過經常用溫水洗臉，增加肌膚的抵抗能力，隨著耐受力的增加，也就證明自己的角質層在悄無聲息的增加。除了面部的皮膚鍛煉，也要經常的參加各種體育鍛煉，增加肌膚的新陳代謝，自然的增加肌膚的角質層。

解決方法三：按摩

一般角質層薄的地方多多少少會出現紅血絲，可通過按摩的方法增加角質層。在額頭先從前額的中間由下向上按摩，再由中間向兩側進行按摩;鼻子周圍是從鼻頭由上向下用比較有力的方式進行按摩;眼睛周圍先用食指和中指框住眼睛，再用指尖在眼皮的四周打圈，從眼角開始順著上眼皮到眼尾和髮際，然後是下眼皮的眼尾到眼角;嘴角四周是用食指尖從唇部的中心向下，再從下唇的中心向上在嘴巴四周打圈;至於臉部用食指和中指輕輕地揉面頰，從鼻子到耳朵，以斜向上的方向進行;最後是下巴，用拇指和食指抓住下巴的皮膚輕輕地捏，記得不要忘記耳朵下面的顎骨部分。

雖然按摩的方法很麻煩，確實最安全的方式。不想用任何產品或者不想動的親們可以嘗試使用按摩的方法增加角質層。

解決方法四：溫和的護膚品滋養

角質層比較薄的親們千萬不要使用去角質的任何產品，也不要使用任何含有酒精等護膚品，使用比較溫和的護膚品禁止進行角質層的滋養，讓肌膚自然的增加厚度。

小編覺得通過慢慢的修養，讓肌膚恢復健康的狀態，增加角質層不是一天就能變好的，使用護膚品也是，需要堅持使用才能補足需要的養分，進而角質層自己就會增加。

角質層薄本來就是一個很不好的狀況，如果不增加角質層就會引發很多的問題，親們一定要注意增加角質層的這個問題，及時的增厚角質層，慢慢的修復自己的肌膚問題。