霜降時吃柿子，好處多多你知道嗎？

霜降正值柿子成熟之時，在我國有些地方有霜降吃柿子的習俗。此時天氣轉寒，人們認為吃柿子不僅可以防寒保暖，而且還能補筋骨。此時節的柿子皮薄、肉多、味鮮美，且營養豐富。

柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養豐富，柿子營養價值很高，所含維生素和糖，分非常高，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。另外，柿子不但營養豐富，而且有較高的藥用價值。柿子能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效。另外，柿蒡、柿葉柿子皮、都是很有價值的藥材，柿子還可做柿餅、做醋、做酒等。