育兒：戒夜奶戒了三次才成功？夜奶真的有那麼難戒嗎？

很多麻麻都經常吐槽給寶寶戒不掉夜奶，看著哄不住的寶寶，狠不下心來，總想著能讓寶寶多吃一點。想當初，我也是這種心態，所以戒夜奶也是戒了兩三回才成功。

下面就給大家分享一下我的戒夜奶經歷，前兩回的就不說了，斷斷續續總是戒不掉。

詳細和大家說說最後一次的成功經驗!

想給寶寶戒夜奶，是因為別人家的寶寶都可以好好睡整覺了，而我家的卻還是一夜醒來好幾回，剛開始都鬧不懂為何自家寶寶和別人家的寶寶差距這麼大，後來才知道，可能跟寶寶的夜奶、奶睡這些有關係。

那時候我家寶寶都快七個月了，晚上還是會經常醒來，每次醒來后，我都會給他餵奶，後來知道后就果斷決定戒夜奶，因為夜奶既影響寶寶睡眠，也影響大人睡眠，偏偏我又是個懶媽~~

廢話少說，開擼了!

因為有了前兩回不成功的經歷，第三次說什麼也一定要戒掉夜奶。寶寶半夜醒來后，強忍著他的哭聲，輕輕拍他睡覺，實在哄不住的時候，我就起來抱抱他。

剛開始的時候是減少一次喂夜奶的次數，寶寶第一次醒來后我就直接就輕輕拍他的方式來哄他睡(因為第一次醒來不可能是因為餓)，後面再醒來，我會給他喂些奶，這種方式持續了一周，貌似寶寶可以適應。

第二周開始，我就盡量嘗試盡量不喂夜奶。實在哄不住的時候，也會偶爾喂一次夜奶，出現奶漲時，只能起來自己擠掉一些。說實話，有點心疼自己的奶水，哈哈哈，白白擠掉了都!這種方式又持續了一周。

從第三周開始，堅決實行不喂夜奶，就算寶寶哭，也忍著。之前就是因為沒忍住，一而再再而三的沒戒掉。不過後來這兩周，寶寶的夜醒明明顯少了，而且哄睡也比較容易了。離成功更近一步了。

第四周開始，就完全過渡到哄睡的方式，寶寶醒來就輕輕拍拍他，過會兒就可以又睡著了。夜醒的次數少了很多，即使醒來，也很快就能睡著。

所以，寶媽們，別說寶寶夜奶難戒，方式!方式!方式!很重要。

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