吃黃瓜削皮還是不削皮真的好糾結 2016-12-31 加入好友 隨時分享有用經驗! 黃瓜營養豐富,還有美容功效,但是怎麼吃才好?黃瓜皮上也有營養,不吃的話會流失很多營養,好可惜。但是現在外邊買的真的不衛生,洗乾淨了也害怕有農藥什麼的,還是削皮吧,畢竟魚和熊掌不能兼得。大家平時吃黃瓜小不削皮呢?