早上還是晚上洗頭好？大多人都洗錯了

很多人都說早上洗頭要比晚上好，因為一早起來洗個頭會把睡意洗掉，帶著清爽的形象出門會精神一整天，要是在晚上洗頭的話，會壓壞髮型還會導致頭痛等，可是，事實真的是這樣嗎？

其實，早上洗頭有很大危害。比如：會導致記憶力下降，因為早上起床人體血液循環緩慢，洗頭會刺激大腦加速血液循環，容易導致頭部充血和記憶力下降；會讓掉頭髮更嚴重，因為早上頭皮處於鬆弛狀態，這是洗頭髮容易導致掉發；會引發頭痛癥狀，因為早上時間緊不等頭髮干就出門了，容易導致頭疼。那麼，最佳的洗頭時間是多少呢？

最佳洗頭時間是下午1點到晚上9點，這段時間清洗頭皮可以促進毛囊細胞再生，能夠強根固發，讓頭髮濃密烏黑有光澤。另外，要等徹底吹乾了再睡，不然會損害發質，還要使用下面這些無硅油洗髮水，讓發質更健康。