荷葉的功效與作用及禁忌

荷葉不僅極具觀賞價值，荷葉既能觀賞，又能入葯，蓮子，蓮藕，荷花，荷葉等都是有對應的營養價值的，可以說它渾身都是寶。那麼，荷葉還有哪些功效與作用呢？最近有網友介紹說荷葉還具有減肥的作用，這到底是真是假呢？下面快隨作者一起來了解了解並一探究竟吧。

1.荷葉具有降血脂的功效。荷葉中提取的生物鹼可擴張血管，降血壓，清熱解暑的作用。

2.荷葉具有防治心血管疾病。荷葉中含有大量的黃酮類物質，可以有效的減少MDA（脂質過氧化物丙二醛）及0X－LDL（氧化低密度脂蛋白）的生成，並能提高SOD（超氧化物歧化酶）的活力，對治療高血壓、冠心病等均有很明顯的效果。

3.荷葉還能減肥哦。荷葉中的生物鹼除了具有降血脂功能外，還可以有效的阻止脂肪的吸收，以達到減肥的神效。

4.荷葉能排水利尿，具有健康消脂的功效。荷葉茶中富含的芳香族化合物，能有效溶解脂肪，並還有極佳的利水功效。

荷葉的食用禁忌

1，低血壓及身體瘦弱人群不適合天天喝。

2，脾虛腎寒患者也不適合長喝。

3，哺乳期婦女，月經期間及孕婦也不適合飲用。